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「今日のことば」

仕事オンリーの人生を送っている人は、急に休めといわれても、休むことができなくなっているようです。仕事から離れた時の自分に、つい不安を覚えてしまうからです。「仕事から切り離された自分の人生ってなんなんだろう」「休むとはどういうことなんだろう」そんなことを考えるともなく考え、休日は心にぽっかり穴があいたようで、充足感が得られません。自分の頭の中で、自分が休む姿を想像できなくなっているのです。休みの日にも仕事を考えてしまう人は、えてして仕事の段取りを熟知していても、年次休暇を取る方法や休日の有効利用法をしらない休み下手なのです。そのうちに自分の休み下手を棚に上げて、「今は休むべき時期ではない」と理屈をこねるようになります。休むことによって、自分がこれまで築き上げてきたもの、これが自分だというものが壊れるのではないか、とそんな不安が非常に強く、なかなか休みに踏み切れないわけです。しかも休み下手な人の多くは、休むことを悪いことと思い込んでいるため、自分のが休むことに対して自己嫌悪さえ覚えてしまいます。

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