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「今日のことば」

あなたがどんなに自分を温かく受け入れても、マイナスになるどころか、本当の力が湧き出てきます。自分を責めないで、自分を仲良しになることです。(略) 「幸せになっていいんだよ」と自分に許可を与え続けましょう。自分を大切にしてあげましょう。自分を大事にすることを学んだ人は、周りで苦しんでいる人に、エネルギーを送ることができます。

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