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「今日のことば」

「なにもしたくない！」というのは、「なんだかやる気がでない、　でもそれは疲れているせいなのか　（だから無理しないで休んだ方がいいのか）、　でもちょっと無理すればやれそうな気がして　（だったらがんばってやったほうがいいのかな）、　でもやっぱりなんかだるくて　（怠けたいだけ？）、　なんだかすっきり休めない、かといって、　とっとと動けない、ああ、嫌だなぁ　（やることいっぱいあるのに）、　もう～ほんとに、何もしたくない！」　とぐたぐたぶつぶつもらしているつぶやきを　一括したひと言なんですね。　なんじゃそれ？という人は、　こころを休ませるのが上手な人です。　なんにもしたくないときは、　なんにもしないでいられる人です。　でも、こころが疲れてくると、どんな人も、　こころがなかなか休まらなくなります。　なかなか休んでくれないこころを休ませるには、　こころをゆっくりゆるやかに解いていくような　作業が必要です。　たとえて言えば、せいべい布団のように　堅く薄くこわばったこころを、　縁側に出して陽にあてて、　ふかふかのお布団に戻していくような作業、　とでも言ったらいいかなあ。

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