■感想を書く■
「今日のことば」
昔私にあった「足かせ」を紹介します。
「がんばらなくちゃ!」
「急がなくちゃ!」
「完璧にしなくては!」
「人並みにならなくては!」
「人に好かれなくては!」
「世間に笑われてはダメ!」
「いつも正しいことをしなくては!」
「人のためにならなくては!」
「ちゃんとお給料をもらわなくては!」
たくさんありますね。みなさんも、
この調子で(自分の「足かせ」が)見つかるでしょう。
こういった思考パターンがいつのまにか、
私たちの脳裏に刷り込まれています。
この「足かせ」を取ると、とても楽になって、
自分で自由に発想できる余裕ができてくるのです。
では、はずしたらどうなるでしょう!
「がんばらなくていいのよ!」
「ゆっくり、好きなペースで!」
「完璧はやめて!やれるところまででいいの」
「人と違ってもいいのよ!自分らしく!」
「無理に人に好かれなくていいのよ!
好きな人から好かれれば!自分が自分をすきならね!」
「世間は気にしないで!笑う人には笑わせておいて!
むしろ、笑われてエクスタシー」
「正しい、正しくないではなくて、好きか嫌いかです!」
「自分がやりたいことが、自然に人のためになるわ!」
「お給料をはらってもいいのよ!」
マイナスの思い込みをプラスに言い換えて、
潜在意識に入れ直してみましょう。
「使命病」をはずして、もっと自由に感じてみましょう!
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