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「今日のことば」

あなたは今、何らかの行動を続けたいと考えています。さてここで、ぜひともやってほしいことがあります。「ターゲット行動を本当に続けたいのかどうか」を自分自身に問いかけることです。じつはこれが、物事を続けるために非常に重要な最初のステップとなるのです。「もちろん続けたいに決まっているじゃないか」確かにそうでしょう。３日坊主をサヨナラしたい気持ちにも偽りはないと思います。しかし、「ソレを」続けたい、というその気持ちは本心ですか？じつは行動を続けられない原因は、ここにも隠れているかもしれないのです。あなたが続けられないのは、続けたいという目的が明確でないからではないでしょうか。

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