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「今日のことば」

不快な気分になる理由は、驚くほど単純だったりします。 たとえば、生理、睡眠不足や飲みすぎ、上司が不機嫌だとか、子どもが試験に失敗した、という場合もあります。それなのに私たちは単純な理由に気づかずに、自分の内面を覗き込んで沈思黙考し、結婚の破綻だとかキャリアの失敗だとか魂の飢えだとか、もっとドラマチックで複雑な理由をこじつけてしまうのです。

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