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「今日のことば」

日本笑い学会の副会長をしている昇幹夫さん（医師）の説によると、笑いは吐くことから進化したということです。だから、「笑い飛ばす」「苦笑い」というような、「吐く」ことに関係した言葉があるというわけです。（略）もともとは、いやなものを吐きだすことで、喜びを得るということが笑いの原点だというわけです。いやなものを吐きだすというのは、副交感神経を刺激する行為です。だから、本当におもしろいから笑うのではなくても、笑うという行為をすれば、それでも効果があるわけです。いつも苦虫を噛みつぶしたような顔をしているよりも、ちょっとしたことでも笑ってみる。あるいは一日に一回大きな声で笑ってみたらいかがでしょう。そうすれば免疫力は高まります。

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