■2026年05月10日■

「今日のことば」

≪お知らせ≫

■ＵＰがなかなかできずすいませんっ。
　連休は、いろいろなイベント続きでした。
　ただ今年は風が強く残念続きでもありました(泣)
　　　　　　　　
　引き続き不定期ＵＰですが、
　大目に見ていただけると助かります<(_ _)>


■自分のビジョン、お礼カード、
　アファメーションカードとして幅広く使える、
　便利で美しいカードです。
　「無地のカード」好評発売中！
　
　★詳細、使い方などは↓
　　http://www.kotobasagashi.net/mujicard.php
　★購入はこちらから↓
　　http://amzn.to/2IlvQmb

---

「人間関係の畑を耕す」
今日からできる３つの小さな習慣

１．気になったら、すぐに連絡する

　　「あの人元気かな」
　　「あの地域は雨がひどかったけど、大丈夫かな」
　　など気になったら、すぐに電話やＳＮＳなどで連絡を入れます。
　　「今じゃなくてもいいか」
　　「まあ、そのうち…」とぐずぐずしていると、
　　だんだん疎遠になっていきます。
　　「思いついたらすぐ」が心の負担も最小限で済みます。

２．「小さな貢献」を見つける

　　「何かできることはない？」と
　　考えるクセのある人は、心が開いている人。
　　自分ができる範囲で「小さな貢献」を
　　見つけようとする、あたたかい気持ちには、
　　あたたかい人が集まってくるのです。

３．３割増しで「ありがとう」を伝える

　　「自分がばかりソンをしている」と
　　不満を持つのが人間というもの。
　　「自分がやったことはさっぱり忘れて、
　　人からしてもらったことは記憶する」くらいが、
　　人間関係のストレスを減らして、
　　「いいこと」を引き寄せる秘訣だと思うのです。
　　そのために「３割増しの感謝」を心がけています。

　　有川真由美（作家、写真家）

		出典元	いい言葉がいい人生をつくる 歳を重ねても輝く人
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	『PHP』編集部 (編集)

まゆの感想

私もまったく同感です！
この３つは、すごく大事だなと。

有川さんは、この３つについて
さらにこう言っています。

１．ときどき「気にかけています」
　というメッセージを送ってつながりを
　切らないようにすることが大事。
　「どうしてる？」と声をかけ合えるつながりが、
　「いいこと」を生む土壌になります。

２．「いいこと」は、「何かしてもらおう」
　という気持ちでは、なかなか起こらないものです。
　職場で、「ゴミ捨てましょうか？」などと
　「できること」を見つけようとしていると、
　人からやってもらえる機会も多くなります。

３．私はいただき物をしたときは、
　それを食べたとき、使ったとき、
　すぐに感想を伝えるようにしています。
　贈った人は、「どうだったかな？」と
　気になっているものです。
　３割増しに「ありがとう」を繰り返していると
　「周りの人に恵まれている」と感じるようになり、
　「いいこと」が自然に起きるようになるはずです。

これらをやると、人間関係はかなり
よい方向に向いていくと思います。
なぜなら、こんなことをこまめに実行している人は、
とても少なく、そうすると、とてもよい印象が残り、
よい関係も続くと思うからです。

もちろん、全部が全部よい関係性を
持てるわけではありませんが、気の合わない人でも、
何かしてもらったときに「ありがとう」を
伝えていくと、その関係性も
変わっていくように思います。