■今日の「おすすめ本」■

2013年6月14日

　

タイトル

幸せになりたい人ほど、不幸になる

著者

デニス・プレーガー

出版社

ヴォイス

おすすめ度

※おすすめ度について

幸せを得るにはどうしたらいいのかを、いろいろな角度から
教えてくれる本です。

著者は、こう問いかけています。
『あなたはできるだけ辛いことのない人生をおくりたいですか。
　それとも、生の実感に満ち満ちた人生をおくりたいですか？
　この２つは決して重なり合いません。
　「辛さなくして、実りなし」は、体を鍛えることに関して
　だけではなく、よい人生を送るためにも真実です」
つまり、辛さなくしての幸せはないと言っています。

また
「楽しみは、幸せにとってとても大事であるが、
　楽しみ事そのものがが幸せを呼ぶものではない」
つまり「楽しみ＝幸せ」ではないと明言しています。

幸せは、
「与えられるものではなく、自ら感じるもので、
　自分で考え、鍛え、自分でつかむのだ」
と教えてくれます。

今の自分を振り返ってみたい方、今幸せを感じられない方に
おすすめの本です。