■今日の「おすすめ本」■

2015年7月17日

　

タイトル

甘え上手は幸せ上手

著者

金盛 浦子

出版社

ネスコ (1999/11)

おすすめ度

※おすすめ度について

カウンセラーの著者が、甘え上手に生きるための考え方やヒントを
さまざまな角度から教えてくれる本です。

著者はこう言っています。
「甘え上手。それは、本当は、愛情の行き交わし方が上手だという
　ことです。
　迷惑をかけたりかけられたり、世話になったりお世話をしたり。
　それこそが“人間”として生きることにほかなりません。人は、
　決して１人では生きられないのですから、当然のことです。

　自立。それと孤立は違います。何でもかんでも自分だけで処理
　できるようになるのが自立ではありませんね。お互いが適切に
　お手伝いし合いながら、お互いが生きているおかげで生じる
　様々な事々を適切に請け負い合えるようになるのが自立です。

　頑張る。必要なことではあるけど、いつもいつも頑張り続けるの
　は疲れるだけ。頑張りばかりの人は、心も体も疲れ切ってしまい
　ます。頑張る、なんて意気込むのではなく、日々をよりよく生き
　ようとする中で「あれれ？」と思ううちに自然に力を出してしま
　うことがある。それがよりよい、そして無理のない頑張りです。」

例えば、こんなことが書かれています。
　１．まだあなたは、頑張りすぎていませんか？
　　　・心のＳＯＳを発信しよう
　　　・甘えと甘ったれは違う
　２．あなた自身の魅力、気づけていますか？
　　　・「もてる女」と「もてない女」どこが違う？
　　　・愛されたがりはやめようね
　３．もっと力を抜いて、甘え上手に生きようね。
　　　・どうしてみんなと比べるの？
　　　・もっと力を抜いて、甘えていいのよ

どうも生きづらい、人間関係があまりうまくいっていない、ギク
シャクしがち、幸せが感じられない…そんな女性たちに、愛を
こめて書かれている本です。
もちろん、これからもっとステキな魅力的な女性になっていき
たい方にも読んで頂きたい一冊です。