■今日の「おすすめ本」■

2015年11月25日

　

タイトル

自分をホメればすべてがうまくいく

著者

藤山 勇司

出版社

実業之日本社 (2006/04)

おすすめ度

※おすすめ度について

久しぶりに、内容にも感銘し、一気に読み終え、
読んだ後も後味がよくスッキリした本でした。
著者自身が２０代でうつ病を発し、自殺未遂を３回しながら、
社会復帰し、その後、年収３６００万円を超える（２００６年現在）
ほどの大家さんになるまでの話しがまとめてあります。
うつ病から完全に立ち直り、このような成功をするまでになった
元となったことが、他人からホメられることに依存しているのでは
なく、「自分をホメること」だといいます。

著者はこんなふうにいっています。
「自分をホメるということは、どんな境遇にあろうとも、今ある
　自分に感謝し、日々の暮らしを精一杯生きることです。逆境に
　あってもめげず、順境にあっても驕らず、淡々と生きることです。
　そして、努力する自分を素直にホメるのです。他人の評価は関係
　ありません。

　努力している自分を毎日ホメれば、心は充足し、他人からの賞賛
　を必要としなくなります。そして、目先の評価をきにすること
　なく努力を継続すれば、当然のことながら成果は着々と上がり、　
　ついには目標を達成できます」

他人の評価を気にせず、自分で自分をホメることが何より大切だと、
この本では教えてくれます。

例えば、こんなことが書かれています。
　◎自分をホメること、すべてはそこから始まる
　◎他人と比較するのではなく、自分の歩幅を大切に
　◎かたくなな心は伸びきったゴムと同じ
　◎上をみればキリがない
　◎千の評論より１つの行動に価値がある
　◎見栄があなたを破滅させる
　◎いつでも節約可能な心の柔軟性を持とう
　◎他人をけなし続ける人の末路
　◎「できません」「わかりません」と言える勇気
　◎自分をホメる技術の身につけた方

いつも他人の評価を気にしている方、誰かからホメてもらうこと
を待っている方々におすすめの一冊です。