■今日の「おすすめ本」■

2016年3月23日

　

タイトル

もっと人間関係がうまくいく心のケンカ術

著者

ティム・ウルシニー

出版社

阪急コミュニケーションズ

おすすめ度

※おすすめ度について

著者は、アメリカの臨床心理士であり、コーチング会社も
設立している方。

著者自身も「もめごと」「対決」が小さい頃からかなり
嫌いで、今も好きではないと言います。
また、多くの人も「対立」に弱いと言っています。

しかし、人生から「もめごと」「対立」などは、
どうあがいてもなくならず、どんなに苦手でもなんらかの
形で立ちむかざるをえないのだから、うまく対処しようと
その方法を教えてくれる本です。

もめごとは解決するにこしたことはないとわかっていても、
次のようなことが心配で尻込みしがちなものですが

●怖い
●やり方がわからない
●相手をさらに怒らせるかもしれない
●相手を傷つけるかもしれない
●解雇されるかもしれない
これらに対する答えが書いてあります。

事例もわかりやすく、身近な話が多く、
書き方も「事例」→「応用」→「自己トレーニング」と
別れていてわかりやすいです。

「ああ、なるほど、こういう心理が裏にあるのね」などと
わかるだけでなく、読み物としても楽しめます。
どちらかというと
『もっと人間関係がうまくいく「心のケンカ術」』ではなく
『もっと人間関係がうまくいく「もめごと解決法」』って
感じですね。
おすすめです。少し専門的です。