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出典名：

暮らしも心も調う大人の断捨離手帖

おすすめ度：

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本のカテゴリ：

セルフ・自分を見直す

副題：

モノへの執着と不安を捨てて、心が軽くなる。上手なシンプルライフの始め方

著者：

やましたひでこ

訳者：

出版社：

Gakken　2024/9/10

本の内容：

≪本の紹介文≫

多くの女性が「片づけられない」と、片づけを「能力」ととらえて、自分を責めているのです。
一方、多くの男性には「片づけられない」という悩みは存在しません。
「片づかない」とは言いますが、「片づけられない」とはめったに言わないのです。
つまり、男性にとって、片づいているか片づいていないかという「状況」の問題と、自分の「能力」の問題は別の話です。
（中略）

「片づけられない」と自分を責めてただ辛いだけ。「モノが多くて、片づかない」と居直ることから始めてください。
（本文より）

▼こんな人におすすめ
家を片づけたいが、もったいなくてモノが捨てられない！
暮らしに必要なものだけにこだわってコンパクトにしたい！
断捨離の効能と、基本とコツが知りたい！

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
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