■今日の「おすすめ本」■

2021年2月1日

　

タイトル

こころの天気図

著者

河合　隼雄、工藤　直子

出版社

毎日新聞社

おすすめ度

※おすすめ度について

毎日新聞「はないちもんめ」紙上に連載された話をまとめた本。
著者は、日本の臨床心理学の第一人者の河合隼雄さんです。

短めの文章で、とてもわかりやすく構成され読みやすいです。
でも、書いてあることはとても、深いことが多く、
ゆっくりとじっくりと読まれてみることをおすすめ。

例えば、こんな話が書いてあります。
●ゆらぐ時は、変わる時
　　悩む、苦しむ、気持ちがゆらぐ、などというときには、
　　自分では意識しなくても、ものすごく強烈な「私って何？」
　　の問いかけが来ている。
●クリエィティブ・イルネス（創造の病）
　　創造的なことをする前に、抑うつ症のように
　　落ち込むことがある。中年に多い。
●母と子が、お互いに離れられない時
　　母親が無意識に子どもによりかかっていることが多い
●秘密とうそはうらおもて
　　秘密というのは、人をものすごく鍛える
●自分が不安定なほど、相手を詮索する
　　相手になにかあると、自分が不安だから、
　　確かめたくて、聞かなくてもいいことまで
　　聞き出そうとする。

表面に見えることがらが、表面からではみえない、
とても深い心の奥底の感情と結びついていることを
わかりやすく教えてくれます。

何度、読み返してもいい本だと思います。