width=10
ことば探し
★私には、エネルギーがあり、まわりにもそのエネルギーを与えています★
■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
1 2 3 4 
 
2020年1日23日
「謝る力」が器を決める
2020年1日22日
論理的なコトバの使い方&文章術
2020年1日21日
男を理解できない女 女がわからない男
2020年1日20日
自分らしくライフバランスを手に入れる
2020年1日17日
人間関係と人生にキレない方法
2020年1日16日
死ぬときに後悔すること25
2020年1日15日
バナナを逆からむいてみたら ー 人生の視点を変えるレッスン
2020年1日14日
やってみなさいダメモトで!
2020年1日9日
学問ノススメ. 学校では教えてくれない達人の知恵
2020年1日8日
いつやるか? 今でしょ!
2020年1日7日
履歴書には書けへんけどじつは一番大事なのは人間力や!
2019年12日27日
目に見えないけれど大切なもの
2019年12日26日
迷ったときこそ、続けなさい!
2019年12日25日
頭の決まりの壊し方
2019年12日23日
7つの習慣 原則中心のリーダーシップ
2019年12日20日
読書が「知識」と「行動」に変わる本
2019年12日19日
こころがホッとするセラピーブック
2019年12日16日
生きるために大切なこと
2019年12日13日
天才とは努力を続けられる人のことであり、それには方法論がある。
2019年12日12日
ちっちゃいけど、世界一誇りにしたい会社
2019年12日11日
こうして死ねたら悔いはない
2019年12日9日
あした死ぬかもよ?
2019年12日6日
結婚における七つの大嘘
2019年12日4日
人生にはいらない人間関係がいっぱいある
2019年12日3日
ああ面白かったと言って死にたい
2019年12日2日
やっぱり、「自分が変わる」を選ばなきゃ!
2019年11日29日
自分の「性格説明書」9つのタイプ
2019年11日28日
ネガティブのすすめ
2019年11日27日
男が老化しない生き方
2019年11日26日
「自分を変えたい」人の心理学
 
1 2 3 4 
 
2019年5月7日
タイトル 他人に振り回されてへとへとになったとき読む本
著者 海原 純子
出版社 青春出版社
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

心療内科医の著者が、様々な事例から教えてくれる
「他人に振り回されている人たち」についての本。

著者は、他人に振り回されることについて、
「どこまでが「思いやること」で、どうなると「振り回されること」
 になるのでしょう。
 私は、その境界は「自分」があるか、ないかということだと思って
 います。
 自己が確立し、言葉をかえれば自分の生活や自分の考えがあり、
 そのうえで他人(家族を含めて)とかかわることは「思いやり」
 ですが、自分と夫、子供、姑、恋人、友人と一体化して自分の
 生き方がないと、それは「振り回される」生き方になってしまいます」

と言っています。

また、振り回されてしまう人の特徴は、
1.いつも決まって同じパターンをくり返し
2.キャパシティを越えて引き受けすぎ
3.パニックになるために引き受けすぎているような

人だということです。

例えば、こんな事例が書かれています。
○「ものわかりのいい人」のふりをしていませんか
○「みんなと一緒でなくては」と思う心理
○みんなが幸せなら私も幸せ?
○つい、人の仕事が気になってしまう人へ
○母親に振り回される5つのケース


もし思い当たるような方はぜひ、読んでみてください。
もちろん、処方箋も教えてくれます。

この本からのことば 感想 掲載日
「ありがとう」の言葉もない、 礼儀知らずの人に振り回されている、 と感じたとき、 あなたは本当は気 別に「ありがとう」をいって欲しくて やったわけではないが、 そう思っていても… やったことに対して「 2006-03-26
まわりの人から、 「あなたは幸せよ」 「そんなふうに思うのはぜいたく」 と言われたり、誰かと比較して 身のまわりにある幸せや満足を 自分で、見つけ出すのは大切だけれど、 人から「幸せだと思え」「満足だと 2006-03-08




『おすすめ本の紹介』