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ことば探し
★私は、自分の感情に左右されることはなく、いつも穏やかです★
■今日の「おすすめ本」■
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比較は不幸のはじまり
 
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2019年2月12日
タイトル ポチ・たまと読む心理学 ほっとする人間関係
著者 林 恭弘
出版社 総合法令出版
おすすめ度 ★★★☆☆ ※おすすめ度について

心理カウンセラーの著者が、「他人とうまく付き合う」
そして「自分ともうまく付き合う」ための人間心理を
わかりやすく教えてくれる本です。

著者こう言っています。
「わたしたちカウンセラーはいろいろな悩みを聴く立場ですが、
 多くの人たちは自分の外で起こることや自分以外の他人に
 ばかり視点を向け、それに振り回されていることが多いように
 感じられます。
 つまり、自分が定まっていないから、いつまでも
 「外の景色」ばかりが気になり、悩み続けるのです」

だから、まずは、
「身近な相手との人間関係を考える前にもっと大切なことが
 あります。それはまだ気づいてない、あなた自身にまずは
 出会っていくことです」


と言うことで、まずは「自分の気持ちを知ること」から
はじまって、そして「それを伝えてみて」、それから、
「相手のことも知ろう」と言っています。


「心理学なんてわからない…」という方にも、わかりやすく
書いてあります。
私には、少し物足りなかったので、おすすめ度3になってますが、
本も薄いし、読みやすいので、心理学をちょっとは知りたいなと
思う方にはおすすめです。

この本からのことば 感想 掲載日
わたしたちは人間関係を通して悲しさやさみしさ、 不安や心配を感じるある意味では弱い存在です。 でもそ 言い争いや議論、 駆け引きや、心理操作などで、 人間関係の勝負に勝って、 一人になってしまった人、 2005-12-18




『おすすめ本の紹介』