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ことば探し
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■今日の「おすすめ本」■
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2019年6日17日
NHKスペシャル うつ病治療 常識が変わる
2019年6日14日
話を聴く力が人生を変える
2019年6日13日
怒りのセルフコントロール
2019年6日12日
自分を生かす「魔法の杖」
2019年6日11日
長生きすりゃいいってもんじゃない
2019年6日10日
もっと気楽に生きるコツ
2019年6日7日
「頑張らない」から上手くいく
2019年6日6日
人間関係を育てるものの言い方
2019年6日5日
「いい質問」が人を動かす
2019年6日4日
こころのモヤモヤを解き放つ 魔法の質問
2019年5日26日
とにかく、やってみよう!
2019年5日24日
比較は不幸のはじまり
2019年5日23日
人間関係で落ち込みやすい人の心がふわっと軽くなる考え方
2019年5日22日
人生が変わる感謝のメッセージ
2019年5日21日
過去にくよくよこだわるな
2019年5日20日
どうしてそんなにイライラするの?
2019年5日17日
自分の価値に気づくヒント
2019年5日16日
自分いじめはやめなさい
2019年5日15日
いつも「いいこと」が起きる人の習慣
2019年5日13日
ああ正負の法則
2019年5日10日
本気で言いたいことがある
2019年5日9日
「やさしい」って、どういうこと?
2019年5日8日
「傷つきたくない」気持ちの精神病理
2019年5日7日
他人に振り回されてへとへとになったとき読む本
2019年4日26日
たった今から、ハッピーになる!
2019年4日25日
気疲れしない生き方
2019年4日24日
いつやるか? 今でしょ!
2019年4日23日
片づけ下手な右脳人間のための整理本
2019年4日22日
なりたかった自分になるのに遅すぎることはない
2019年4日19日
「前向き脳」のつくり方
 
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2018年11月27日
タイトル ようこそ断捨離へ モノ・コト・ヒト、そして心の片づけ術
著者 やましたひでこ
出版社 宝島社 (2010/6/11)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

クラター(ガラクタ)コンサルタントの著者が、
・モノは、入り口でストップの《断》
・いらないモノは、捨てるの《捨》
・モノから離れて、片づけから自由になるの《離》
という哲学のもとに、モノに与えたしまった空間と時間、エネル
ギーを取り戻す考え方、断捨離した具体例などを教えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「断捨離のセミナーに、ご参加してくださる方々、その時々に、
 なにかしら共通点が。
 気がついている、いないにかかわらず、ほとんどの方が、
 転機の時期。変わりたいのか、変わらなくてはならないのか、
 変わらざるをえないのか、それぞれ、抱えている状況は、
 さまざまであるけれど、皆、潜在意識に「変化」という
 キーワードを抱えて、やってくる。
 運は、運ぶという文字であるように、住まいから、今の
 自分にとって不要、不適、不快なモノたちを、運び出せば、
 住まいには、おのずと、今の自分にとって要、適、快な
 モノたちが、運び込まれてくる。
 それが、新陳代謝であり、そう運気のメカニズム。
 住環境は、一番身近な、自身で変えることができる世界。
 ここを整えずして、思考も気持ちも運気も、調いませんよね」


例えば、こんなことが書かれています。
 ◎ひたすら、取っておくことだけに費やされるエネルギー
 ◎備蓄か、滞留か、堆積か
 ◎持たない日々、気持ちイイ
 ◎人それぞれ
 ◎もったいないの《落とし穴》
 ◎捨てられない3分類


片づけの具体的方法は、あまり書かれていなくて、断捨離すると
いいこと、どのように断捨離したかとう受講者の事例が中心に
書かれています。
ちょっと散漫な感じと文章が途切れ途切れな感じがして、
読みづらいという印象を受けましたが、断捨離のすっきり感は、
伝わってくると思います。

この本からのことば 感想 掲載日
生きていくことは、暮らしていくこと。 暮らし、そのほとんどが家事という作業、 主婦(主夫)の場合は 暑〜い夏が過ぎたと思ったら、あっというまに10月が来て、 (早いですねぇ〜)寒さを感じる季節になって 2018-10-22
ある時、ひとり暮らしのお母さんが 「忙しい、忙しい」と言いだして、 娘さんは、いぶかった、なんでそ 逆に、こんな方もいるそうです。 「父親が臨終を迎えた。  でも、泣いているどころではない。  頭を 2017-07-31
くれぐれも、貯めるが、 溜めるになりませんように。 溜めるは澱み(よどみ)のもとだから。(略) なるほど… 溜めてるなぁ…だから、澱んでいるのか…とは、 今の私の精神状態です(笑) こう澱んでい 2014-08-28
私たちは、見えないものを追いかけがちかな。 そして、見えないものは、必ず見えるモノに現れる。 たとえ 私は忙しくなったり、疲れたり、余裕がなくなると、 まず間違いなく部屋が乱れてきます。 モノが出しっ放 2014-08-01




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