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ことば探し
★私は、自分の幸せも他人の幸せも大切にします★
■今日の「おすすめ本」■
width=22「本の読み方」width=22「読んでみて!おすすめの本」width=22「今日のおすすめ本」 width=22「夫婦関係を考えるおすすめ本33冊」 width=22
 
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2018年10日9日
「ほめ日記」をつけると幸せになる!
2018年10日5日
1日5分 目的・目標を達成させる 4行日記
2018年10日4日
運命を変える50の小さな習慣
2018年10日3日
チャンスがやってくる15の習慣
2018年10日2日
「叱る」と「怒る」はちがう。天才を育てる 母親の90の誓い ノーベル賞受賞者のひと言
2018年10日1日
1分間アドラー 人間関係の悩みをゼロにする77の原則
2018年9日28日
だからすれ違う、女心と男脳
2018年9日27日
どうして男は、そんな言い方 なんで女は、あんな話し方
2018年9日26日
話し方を変えると男と女は、もっとうまくつき合える!
2018年9日21日
もっと幸せをつくろう
2018年9日20日
希望の見つけかた
2018年9日19日
人生、熱く生きなければ価値がない!
2018年9日14日
どんなことがあっても自分をみじめにしないためには―論理療法のすすめ
2018年9日13日
世界のエリートが学んできた 「自分で考える力」の授業
2018年9日12日
なかなか決められない!
2018年9日11日
自分を好きになれないキミへ
2018年9日10日
みんなに好かれる人 避けられる人
2018年9日6日
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2018年9日5日
クヨクヨからスッキリへ、こころのクセを変えるコツ
2018年9日4日
時間上手の暮らし方
2018年9日3日
試してみることで人生は開ける
2018年8日31日
男はプライドの生きものだから
2018年8日30日
成功の女神に好かれる人 嫌われる人
2018年8日29日
ライン 限界なんて飛び越えちまえ!
2018年8日28日
大人の生き方 大人の死に方
2018年8日24日
もしも人生が一度きりだとしたら。もしもそれが、「もしも」じゃないとしたら。
2018年8日23日
「やりたいことだけ」をやる。心は上天気!
2018年8日22日
50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算
2018年8日10日
生きることはすごいこと
2018年8日9日
やっかいな「女」を味方につける心理技術
 
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2018年9月12日
タイトル なかなか決められない!
著者 斉藤 勇
出版社 大和書房 (2003/05)
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について

心理学専門家の著者が、「やらなければいけないと知りつつ、つい
つい後回しにしてドツボにはまる“グズ”の裏心理を分析」し、
グズを直す具体的な方法などを伝授してくれる本です。

著者は、こう言っています。
「グズの人は自分がグズであることに悩んだり、引け目を感じたり
 するが、その原因が何であるか、あまり考えない。たぶん、グズ
 は生まれながらの弱点と思っているようである。
 しかし、それは違う。
 グズはつくられているいるのである。特に職場や人間関係など
 まわりの環境によってつくられているのである。あるいは、
 その人間関係から自分でグズの原因をつくっているのである。
 その原因は、気づこうとすれば気づくことができる無意識の
 レベルにある。意識の裏側に潜んでいるこの裏の心理に注意深く
 目を向ければ、グズの原因が見えてくる。原因がわかれば解決策
 も見えてくる。
 それに気づき、それを直せば、かなり容易に早めに克服可能なの
 である」


例えば、こんなことが書かれています。
 1.決められない、終わらない、始められない
   こんな人が「グズ人間」である
   ・目の前の問題からいつも目をそむける人
   ・崖っぷちに立たされないと動かない人
   ・考えすぎて混乱する人
   ・義務よりも欲望ばかりを優先する人
 2.グズには6つのタイプがある
   ・抱えこみ型グズ人間
   ・スリル型グズ人間
   ・キカン坊型グズ人間
   ・おくびょう型グズ人間
   ・お気楽型グズ人間
   ・生まじめ型グズ人間
 3.「先のばし」は結局、損をする(6つのタイプ別)
   近い未来、あなたにはどんなトラブルが待っているか
 4.「決められない!」にサヨナラする方法
   それぞれのタイプに合わせた克服法がある!
 5.人生は、いくらでも変えられる


「事例」が身近でわかりやすく、読みやすいと思います。ただ、
なるほど、こんな心理もあるのね、とわかる反面、そうかな?
と、疑問もわいてくる箇所も結構あります。自分にてらし合わせて
読んでみると、グズに対する認識が深まり、対処方法が見つかる
かもしれません。

この本からのことば 感想 掲載日
『成功確率50%』というのは、 達成動機の高い人にとってはやる気を引き起こす、 またとない条件になり 過大評価しすぎるタイプは、結果が、 惨たんたるものであっても、それは織り込み済みで、 「目標が高かっ 2008-12-08
“グズ人間”は、成功の原因を外的要因の、 「課題の困難度」と「運」だと考える傾向がある。 「成功した ちなみに、やる気が起きる原因を順にならべると、 以下のようになるそうだ。 ○1番やる気が起きる… 2008-11-10




『おすすめ本の紹介』