ことば探し
★私は、いつも私に与えられた愛情に心から感謝しています★

■今日の「おすすめ本」■

2017年4月21日

 
タイトル
3分間で気持ちの整理をするリラックスブック
著者
たかた まさひろ
出版社
大和書房 (2004/01)
おすすめ度
★★★★☆ ※おすすめ度について
著者はかつて、半ひきこもり生活を続けていて、現在(書籍発刊
時)は、ホテル勤務をしながら執筆稼働を続けている方。
タイトルは、リラックスブックですが、内容は、自分を見つめる
自己改革していく、人を理解する、などになっています。

人間が怖くて、最低限の人間関係を保ち、ひきこもっていた頃に
自分を変えたいと思い、読みあさった本の中に、こんなことばを
見つけて、衝撃を受けたということです。
「ある本で見つけた言葉に、脳天を割られるような衝撃を受け
 ました。
 「恥ずかしがり屋とは、もっとも利己的な人のことをいう。
  彼は、自分のことしか頭にない」
 それまで私は、自分を心の清らかな人間だと思っていました。
 こんなにも純粋な人間を傷つけようとする非道な人たちから、
 いかに自分を守るか、その闘いが一生の課題だと思っていま
 した。
 よろいのように固められたこころの垢をすべてそぎ落し、
 そして、生まれ変わりたい、心の底からそう思いました」

そして、これから著者は、さらにたくさんの本を読み、
書くことに、希望を見いだしていったということです。

その体験を基に、こんなことが書かれています。
 ◎どうすれば自分に自信がもてるのだろうか
 ◎どこへいっても人付き合いにストレスを感じてしまう
  あなたへ
 ◎愛することに臆病になっているあなたへ
 ◎ささいなことで(不機嫌になる)(イライラする)
  (ムカつく)あなたへ
 ◎人は誰でも幸せになれる


この本を読んで、正直なところリラックスは出来ないと思い
ますが、気持ちを楽にする知恵、知識、考え方などがたくさん
書かれていて生きていきやすくしてくれる本だと思います。
じっくりと読んでみることをおすすめします。
この本からのことば 感想 掲載日
「自分の悲しみ、苦しみを  心から理解してくれる人が現れてくれて、  はじめて自分の本当の人生が始まる」 などと考えていては、一生、前に進むことができませ 誰かがこの辛い気持ち、やるせない気持ち、 苦しい気持ち、寂しい気持ちをわかってくれたら、 どんなに楽になるんだろう、 なぜ、この私の気持ちをわかってくれな 2011-09-07
たとえ今は順調な人生を歩んでいても、将来、 いつどんな不運に見舞われるかわかりません。 「今、経済力があるか」ということよりも、 「経済力を失った時、 本当にそうだ、と思う。 突然の不運や出来事で経済的な基盤を失ったとき、 ただただ路頭に迷うのではなくて、なんとしても、 生き抜く、稼ぐ、というたくましさが 2010-06-08
「私はあの人に、これだけのことをしてあげたのに」 人は、してあげたことは、細かいことまでよく覚えています。 そのかわり、人にしてもらったことは簡単に忘れてし 自分の「してあげたこと」は、よく覚えているし、 重大で、たいそうなことだと思える… たとえそれが、ささいなことでも。 それだけ、自分が「してあげた」と思う 2010-05-27
「私は貧乏だから価値がない」と言うことは、 世の中のすべての貧乏な人を侮辱することになります。 貧乏でも、明るく前向きに生きている人はたくさんいます。 自 自分で自分の首をしめている… そんなことは、案外あるもので、たとえば、 「こうであらねばならない」「こうあるべき」 などという思いが強すぎると、 そうで 2010-05-14

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

「ことば探し」トップページへ ▲このページのトップへ