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ことば探し
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■2003年11月16日の「今日のことば」■
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「今日のことば」
自分にとって元気が出ること、
エネルギーがアップすること、
嬉しくなること、好きなものというのは、
自分のリソースに直結しているサイン。

ですから何でもいいのです。
ワクワクすることを50個
くらいリストアップしてみましょう。(略)

「ワクワクリスト」を
よく見える場所に貼っておくと、
解決策が見出せないような時に、
袋小路から脱出するきっかけを作ることが出来ます。

自分を軽やかにするためのアクセスポイントを
見つけるために、ぜひ実践してみてください。


出典元 やりたいをやるに変えるコーチング 
おすすめ度 ★★★★☆ ※おすすめ度について
著者名 平野 圭子

まゆの感想
今日は「東京国際女子マラソン」の
ボランティアをしてきた。
(受付の仕事でした)

あまり大規模なボランティアは好きでなくて、
今まで敬遠していたが、今回初めて応募した。

スポーツボランティアは初めてだったので、
ちょっとワクワクだった。
(高橋尚子選手…ものすごくかっこよかった、
 しかも速い!
 しかし、残念だった…)

小さなワクワクも、大きなワクワクも、
好きなことも、楽しいことも、
やっぱりやってみるに限ると思った。
とても、楽しかったからだ。
なんでも、やってみないとわからない。
これからは、どんどん参加してみよう。



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