■2021年10月25日の「今日のことば」■

「今日のことば」

私たちは、自分を変えるよりも、
相手を変えたいと思いがちで、
時にはどなったり、威圧したり、
説得したりして相手を
思い通りにしようとします。

しかし実際は、よく
「他人と過去は変えられない」
といわれるように、
変わりたいと思っていない他人を
変えるのは至難の業です。

そして、思い通りにならない状況に
余計なストレスを感じてしますのです。

		出典元	自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	安藤 俊介

まゆの感想

「他人は変えられない」
「うるさく何度いっても変わらない」
と頭でわかっていても、
「ここは変えたい」
「変わってもらわないと困る」
というところはあるもので、
そう思うと、余計その部分が
クローズアップされ、
気になってきたります。

こちらがどんなに
親身になって思っても、
相手のためを思っても、
変わらないものは変わりません。

本当に…辛いですよね。
ストレスいっぱいになりますよね。
「ああ、変わって欲しい…
　ここだけでもいいから」
なんて思ってしまいますよね～

でも…
変わりたくない人は、変わらないし、
自ら変わろうと気付かないかぎり、
変わらないですよね。

自分自身を振り返ってみても、
そういう頑固なところはあるし、
相手にしたら、
「そっちが先に変われ」
と思っているかもしれませんし。
ああ、やっかいですね～～（苦笑）
相手も自分も、ね。