■2021年10月15日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「いい子ちゃんだったら
　何の問題はないのでは？」
と思われるかもしれませんが、
その「いい子ちゃん」という人格は、
その子にとって
「本来の自分」ではありません。

脳内で孤独に関係する部位が
活溌に活動した結果の
「いい子ちゃん」にすぎません。

「本来の自分」で生きていないと、
周りの人には「偽りの自分」で
判断されますから、
「誰も自分のことをわかってくれない」
という孤独に襲われ、
発作がとまらなくなります。

こうして
「自分の人生を生きられない」
という苦しみの虜になって
しまうのです。

		出典元	「自分を苦しめる嫌なこと」から、うまく逃げる方法
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	大嶋 信頼

まゆの感想

無意識のうちに、
みんな（親や周囲）から嫌われまい、
突出しないようにしよう、
一人にならないようにしよう、
周囲にあつれきを起こさないようにしよう、
などと思い、いい子ちゃんできた結果、
いつかそれが負担となり、
苦しくなってくることがあります。

人間、誰しも一人や孤独には
なりたくないですから、どこかで、
いい子ちゃんを演じていますし、
本当の自分も隠していたします。

でも、そうすることがあまりに
負担になってきたら、
いったん立ち止まり、
「本当は、自分はどうしたいのか」
「自分の心は今、どう思っているか」
「これから、どうしていきたいか」
などにも目を向けていくと
よいようです。