ことば探し
★私は、いつも神、天使、妖精に愛をもらっています★

■2020年10月07日の「今日のことば」■

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「今日のことば」

「元気があれば何でもできる」と
考えている人が多いようです。
しかし、脳の働きから考えると、
「何かをすると元気がでてくる」のが正解です。


やる気のもとをつくり出しているのは、
脳の「側座核(そくざかく)」という部分で、
側座核は動くことで活性化されます。

下にまとめたような行動を日々の中で
増やしていけば、自然とネガティブ思考の
暴走から距離をとれるようになるのです。


出典元 「どうせうまくいかない」が「なんだかうまくいきそう」に変わる本
おすすめ度 ★★★★☆  ※おすすめ度について
著者名 杉山 崇


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