■2019年04月25日の「今日のことば」■

「今日のことば」

たまにうまくいかないからといって、
「あぁ、だから自分はダメなんだ！」
と思う必要はありません。

特に人は、何かでうまくいったことがあると、
「以前はうまくできたのに…。
　何で今はうまくいかないんだろう…」
「あのときは成功できたのに…。
　どうして今は失敗続きなんだろう…」
というように、その「落差」から、
より不安を感じてしまったりします。

しかし、それは間違い。
どんなプロであったとしても、
「安定して成績を残し続ける」
なんてことは、決してできないものです。
よって、必要以上に落ち込むことはないのです。

特に僕たちは、決して「人生のプロ」などではありません。
プロでないなら、なおさら失敗だって続くこともあるはず。
だから、気にしすぎなくていいんですよ。

		出典元	やりたいことをぜんぶ実現する方法
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ゆうき ゆう

まゆの感想

ちょっとの失敗を気にするあまり、
また、同じような失敗をしてしまう…
小さなミスをしてしまう…
そして、
「ああ、自分はなんてダメなんだ、
　どうしてこんな失敗ばかりするんだ」
と、自分を責めることになる、なんてことありませんか？

私は、結構あります（苦笑）
失敗が続くと落ち込みますし、また続くのではないか、
うんと気をつけねば、と身体が緊張してくるのがわかります。
こんな状態は、脳にも身体にもよくないようですね～

こうならないように、ということですね。
そうわかっていても、気になるものですが（汗）
必要以上に落ち込むことしないようにしていきたいです～
気楽に気楽に、いきたいなあ。