■2018年04月10日の「今日のことば」■

「今日のことば」

あなたが変われば、周囲も変わります。
変わらざるをえなくなります。
アドラー心理学とは、
他者を変えるための心理学ではなく、
自分が変わるための心理学です。

他者が変わるのを待つのではなく、
そして状況が変わるのを待つのではなく、
あなたが最初の一歩を踏み出すのです。

		出典元	嫌われる勇気
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	岸見 一郎 (著), 古賀 史健 (著)

まゆの感想

自分が変われば、周囲も変わる、
他者が変わるのを待つのではなく、自分が変わっていく…
（もちろん、良い方に変わること前提）
なるほど、そうだと思っても、
自分を変えたくない、自分は変わりたくない、
ここで変わったら負け、変わったら自分ではない、
などなどといろいろと考えてしまって、
なかなか自分を変えることができない、なんてこと多いですよね。
さらに、他者から「変わりなさい」などと言われようものなら、
意地でも「変わりたくない」なんて思えてもくるし。

でも、意地になって今の自分にしがみついているより、
自分が変わった方が楽になること、
自分が変わった方がてっとり早いこと、
そんなことは多いものです。

変われば、違う世界も見えるし、見える景色も違ってきて、
世界がうんと広がります。
変わっても、自分は自分ですし、損もしないと思います。
えいっと変わっていくのも、よし！だと思います（笑）