■2014年06月25日の「今日のことば」■

「今日のことば」

「いままでうまくいかなかったのは、
　やり方が悪かったのだ！」と思えれば勝ち

嫉妬に限らず、不幸の悪循環にはまり込んでいる人は、
世の中にたくさんいます。
自称アダルト･チルドレンの人たちなどはまさにその典型で、
自分の人生がうまくいかないのは、自分の育ちのせい、
親のせいだと訴えて、不幸のままにとどまってしまうのです。

幸せな人生を実感できないのが、運が悪いせい、環境が悪いせい、
親のせい、自分が得るべき幸福を他人が奪ってしまっているせい、
と考えるのは、その考え方自体が自分にとっては損なもので、
不幸を増殖させるものです。

とはいえ、自分自身で、悪循環を断ち切って、流れを好転させる
というのは、なかなかに強い意志の力が必要なのです。
ここで重要なのは
「いままでうまくいかなかったのは、やり方が悪かったからだ！」
と思えるかどうかです。

		出典元	幸せになる嫉妬 不幸になる嫉妬
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	和田 秀樹

まゆの感想

何度も何度も同じ失敗を繰り返してしまっている人、
何をやってもうまくいかない人、どうも運が悪いと思う人、
なかなか成果が出ない人は、
思い切って「やり方を変えてみる」といいようです。

こんなことありませんか？
堂々巡りになってしまっていることや、
いつも同じ結果になってしまうこと。
例えば、夫婦ゲンカなども、いつも同じパターンで終わり、
それから先へは一歩も進まない…なんてこと。

そんなときには、
「やり方を変える」ことが大切だそうです。
変えるときの、大切な基本ポイントは、
「生き方、ものの見方を変える」ということ。
そして、それによって結果を変えていくこと…だそうです。

いちばん簡単なのは、例えば、
相手から見たら、自分がどう見えるか想像してみる、
今、自分の考えているやり方の、真逆をしてみたら
どんな結果になるかを想像してみる、
いつも言っている言葉と反対のことを言ってみるなど、
逆から考えてみる、見てみることがいいようです。
そして、自分のやり方に固執せず、
ちょっとでも自分のやり方を変えてみる勇気を持つ、
ことのようです。

もし、やり方を変えてダメでも、いつでもいままでのやり方に
戻れるので、やり方を変えてみるのもいいですよね。
「どんな反応がでるかやってみよう」と気軽な気持ちで。
私は、違うやり方にチャレンジしていきたいと思っています（笑）