■2014年01月09日の「今日のことば」■

「今日のことば」

暮らしからものを引き算し、
すっきりと整理整頓された心に、希望の足し算をしていく。
それが、気持ちのよい明るい人生を送るのに、
大切なことではないでしょうか。

ローマは一日にして成らず。
何歳になっても若々しい輝きを放つためには
急に気がついて荒化粧しても間に合いません。
普段からきめ細かい心のケアの積み重ねこそが大切なのです。

歳を重ねるごとに、
心を豊かに穏やかに保つための引き出しを、
できれば抱えきれないほどたくさん積み重ね、
足し算しておくことです。

“おもしろき　こともなき世をおもしろく　
　すみなすものは心なりけり”
うろ覚えの高杉晋作の歌ですが、大切なのは前向きな心。
その持ち方次第で、人生は大きく変わるような気がします。

		出典元	50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	沖 幸子

まゆの感想

ですから、沖さんは、
「暮らしのいろいろな部分に、楽しさがあふれる
　小さなしかけを組み込むことにしています」
と、人生を楽しめる工夫をしているそうです。
いいですね。

「心を豊かに穏やかに保つための引き出しを、
　できれば抱えきれないほどたくさん積み重ね、足し算しておく」
ことは、とても大事だなぁと思います。
ややもすると、その引き出しには、
嫌なことや不満なこと、愚痴や自分が惨めだったことなど、
暗いものをいっぱいに入れがちですが…
そんなものをとっておいても、重くなるだけなので、
ここはすっきりとそんなものを捨てて、
新たに、明るく楽しいものを入れていきたいものです。

そんな暗いものを捨てても、自分はなくなりませんし、
周りからも喜ばれます、きっと。
いつもグチグチ愚痴ばかり言う人、不満たらたらの人、
悪口ばかりの人、自分の人生を嘆いてばかりいる人の話は、
聞いているコチラも辛く、嫌な気持ちになりますからね。
豊かに穏やかに歳を重ねていくには、今から、そう今から、
そういうものを引き出しに積み重ねていった方が
いいように思います。