■2007年12月02日の「今日のことば」■

「今日のことば」

大切なのは前向きな支援なのです。
私がほんのわずか前進しただけでも、
ジェニンは拍手を送ってくれます。
私がゆきづまっているようだと見てとると、
ジェニンはすぐにこう言ってくれます。

「できたことに目をむけなくちゃ！いいこと、
　ＡとＢとＣのことはできなかったから、
　来週のリストに入れておきましょう。
　だけど、あなたは自分をほめるべきよ。
　ＤとＥとＦができたんだから。
　よくやったと思うわ。」（略）

できてないことをあれこれ考えるよりむしろ、
できていることを認めます。
するとすべてが良い方向へ向かうようになります。

		出典元	夢は、紙に書くと現実になる!
		おすすめ度	※おすすめ度について
		著者名	ヘンリエッタ・アン・クロウザー

まゆの感想

もしも、回りの人や友人や家族に、
自分ができなかったことばかりをつつかれたら、
やる気もでないし、がっくりとくるし、
何より、すっかり自信を失うと思う。
しかし、知らずに、こんなことをしていることは多い。
相手を奮い立たせるため、などと思いながら。

それよりも、
できたことに目を向けてもらって、
「これはできた、あれもできた、だから、
　あなたなら、きっとそれもできるよ」
と、言われた方が、ずっと力になるしやる気にもなる。
そして、実際にやれると思う。

自分のことだってそうだ。
いつもできないことにばかりばかり目を向けて、
「これもできなかった、あれもできなかった…
　だから自分はできないやつ、だめなやつ…」
などと、自分を責めていたら、自分がかわいそうだ。
できなかったことを数えるなら、
自分がやれたこともちゃんと数えて、認めてあげて、
そして自分をねぎらってあげるべきだ。

他の人に対しても、自分に対しても、
できなかったことばかりに目を向けるのはやめよう。
できたことに目を向けよう。
そして、前向きな励ましのことばをかけてあげよう。