ことば探し
★私には、私のやるべき道が見えており、その道を進んでいます★

■2005年01月05日の「今日のことば」■

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「今日のことば」
私達を取り巻くこの世界を大きく見ていくと、
何よりもバランスで成り立っているとは思いませんか?

陰と陽、プラスとマイナス、天と地、暑と寒、山と谷、
男性と女性と、挙げればキリがありません。
このバランスが崩れてしまうと、天災が生じたり、
さまざまな問題が生じてくるように、
実は絶妙なバランスが保たれているのです。


このような世界に生きる私たちも、
自分の中でそのバランスを保ちながら
生きていくことが求められているのです。
そのバランスが崩れて、何かひとつだけが
強くなってしまうと、いずれは自分が
破綻していってしまうのではないでしょうか?(略)

身体のバランスを保てている人は、
心のバランスも保たれているものなのです。


出典元 トップアスリートに学ぶ「身体の力」を引き出すメンタルトレーニング
おすすめ度 ★★★★☆  ※おすすめ度について
著者名 高畑 好秀


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