がんばれば、疲れる。これは当たり前のことだ。
その「疲れたとき」に「がんばるぞ」と、むりやり自分のお尻を
叩けば、がんばり過ぎがたたって、ある日、
「何だかなぁ、生きていくのがイヤになってきた」
ということにもなりかねない。（略）
「あきらめの....
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2009-05-12
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あきらめたほうがいいのだが「あきらめきれない」
というときがある。おそらくはあきらめることで、
すべてが無に帰してしまうのが怖いのだ。
「いままで自分は、いったい何をしてきたんだ。
まだ、何の成果も上げていないじゃないか」
そういう気持ちになる....
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2009-05-11
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「なにもしたくない！」というのは、
「なんだかやる気がでない、でもそれは疲れているせいなのか
（だから無理しないで休んだ方がいいのか）、
でもちょっと無理すればやれそうな気がして
（だったらがんばってやったほうがいいのかな）、
でもやっぱ....
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2009-05-08
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いいところも弱いところも含めた
ありのままの自分を見せると、自分も相手もラクになります。
「自分は偉い」「自分はすごい」という鎧を脱ぎ捨てるだけで、
世界は大きく変わるのです。
自分の弱さを声に出して認めることは、勇気がいるかもしれません。
しか....
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2009-05-07
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「払い込みはできるだけ少なく、給付はできるだけ多く」
と主張するのは、天を恐れぬ欲深さというものです。
そもそも年金とは相互扶助の発送から出たものです。だから、
いくら自分が納めても、早く死ねば本人にとって払い損に終わる。
でもその人の納めたお....
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2009-05-01
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パートナーとの関係でよくよく心に刻むべき座右の銘は、
「がんばっても相手は変わらない」だ。
自分のがんばりが有効なのは、
自分の行動や自分の変化に関する限りであって、
相手についていえば、がんばるべきなのは相手だ。
いくらあなたががんばっても、ど....
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2009-04-30
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世の中には覚えておいた方が何かと便利という法則があります。
パレトーの法則とか、２・６・２の法則といったものがそれ。
パレトーの法則とは、全体の２０％のものが、
全体の８０％を支配している、というもの。
たとえば、世界の２０％の人が、世界の富の....
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2009-04-29
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私はいつも１／３の法則というものを
頭に置いて行動しています。それは、
何でも人は１／３ずつに分布しているという見方です。
たとえば、行動についていえば、
どんどん前に出る人、つまり行動を極端にする人が１／３。
引っ込む人が１／３、そして
状況....
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2009-04-28
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ひとつひとつを見る限りでは、
どれも完璧な判断と思われたが、
ひとまわり大きな計画の中に置いてみると、
まったく意味をなさないものいくつもでてきた…
そんな経験は誰にもあるはずです。
自分の目標、計画、日課、習慣といったものは、
それぞれ密接に....
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2009-04-27
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全部の教科の成績が悪いという子がいたとして、
それをすべて平均点にできるようにするというのは、
非常にむずかしいことです。
オール２の子どもをオール３にするというのは極めて困難です。
では、どうすればいいか。
同じ２でも１に近い２と、３に近い２....
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2009-04-24
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人は自分でも気づかないうちに、
こころに歪んだクセをつけてしまっているものです。
そして、多くの人がその歪みに慣れてしまっているので、
たいていは違和感を覚えることもなくやり過ごしてしまいます。
たとえ「自分の考え方、ちょっと間違っているかな」....
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2009-04-23
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人生のレースは、直線コースではありません。
輪の中をぐるぐる回っているのです。
前を走っているからといって
勝っているわけではありません。
周回遅れかもしれないのです。
後を走っているからといって、
負けているわけではありません。
しかも、ス....
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2009-04-22
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対人関係には、６つのパラダイムがあります。
〈自分も勝つ／相手も勝つ〉
〈自分は勝つ／相手は負ける〉
〈自分は負ける／相手は勝つ〉
〈自分も負ける／相手も負ける〉
〈自分が勝つ〉（※相手のことは考えない）
〈自分も相手も勝つ／それが無理なら降り....
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2009-04-21
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人間は苦境に陥ると、そこからなんとか
脱却しようとして、無理しがちである。
しかし、無理をすると肩に力が入って焦る。
結果として普段の力を発揮できず、失敗するケースが多い。
元自衛官のパイロットだった人からも
同様の話を聞いたことがある。
訓練....
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2009-04-20
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人と自分を比べ始めたらキリがありません。
人は人。自分は自分です。
しょせん違う人間のやることなのですから、
いろんな得手不得手があって当然ですし、
目指す目標や歩く速さも違って当然です。
それを無理矢理同じ土俵で比べようとするからいけないので....
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2009-04-17
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「君はきっと成功する」
そう言ってくれた人を一生忘れない。
成功する人は、若い頃に
「君はきっと成功する」と予言された人です。
予言が当たっていたのではなく、
予言を信じて頑張ったから成功できるのです。
誰もが成功するチャンスを持っています....
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2009-04-16
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イギリスのビジネス心理学研究所ＯＰＰの調査によると、
８４％の従業員は
「自分にはまだ発揮できていない才能がある」
と思っているそうです。
そのうえ、そのうちの７４％は、
「才能を発揮する手段がない」
と答えています。....
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2009-04-15
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何事も、行きあたりばったりでは力は出し切れない。
なんとかなるだろうと軽い気持ちで、説得にかかったところ、
「そもそも、なんでやる必要があるのか」
と、そもそも論を持ち出されて、必要性について、
順序だった説明もできないまま、引き下がる羽目に…....
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2009-04-14
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新しい職場やクラスで、あなたがどんな
自己紹介をするか、考えてみてください。
日本人の習性かもしれませんが、「話し下手で」とか、
「たいした者ではないのですが」とか、「気が小さいので」
とか、自分のマイナスを挙げ連ねていないでしょうか。
これが....
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2009-04-13
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この無農薬栽培を続けてきて、木村が発見したことがある。
それは、肥料というものは、それが化学肥料であれ、
有機肥料であれ、リンゴの木に余分が栄養を与え、
害虫を集めるひとつの原因になるということだ。
肥料を与えれば、確かにリンゴの実は簡単に大き....
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2009-04-10
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なぜ、世の中に悩まない人はいないのでしょうか？
ひとつには世の中は、
自分のためにあつらえてつくられたものではないからです。
つまり世の中は私たちの欲求充足のためにつくられたもの
ではないので、私たちの意のままに動いてくれません。
ということは....
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2009-04-09
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人は他人に無責任な２つの言葉を用意しています。
たとえば、なにかに懸命に取り組んでいる人に対して、
「彼は脇目も振らず、集中力のある人だ」
「彼は視野が狭い人だ。もっと広い視野を持たせなくては」
と、２つの言い方があります。同じように、
「彼は頼....
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2009-04-08
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一番ほしいものというのは、
そう簡単に手に入るはずがありません。
すぐに手に入るなら、
すでに持っているでしょうから。
目標を追いかけ、人生をよりよいものにしようと
努力するとき、人は必ず気の滅入るような現実に直面します。
何かを手に入れるには....
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2009-04-07
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《つみさかね》
一球一球のつみかさね
一打一打のつみかさね
一歩一歩のつみかさね
一座一座のつみかさね
一作一作のつみかさね
一念一念のつみかさね
つみかさねの上に
咲く花
つみかさねの果てに
熟する実
それは美しく尊く
真の光を放つ....
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2009-04-06
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服装、言葉、習慣が違っても、
誰もが恋をし、家族を持ち、楽しみ、
成功するのを望んでいる。
長生きをし、魅力的でありたいと望み、
太ったり、老いたり、病気にならないようにと
願っている。
姿形は違っても、傷つけば叫び、
楽しければ笑い、空腹な....
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2009-04-03
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人間はやってもできないことは、
しつこく迷わないものです。
たとえば私に、政治家になるチャンスや
銀行の頭取になれるチャンスが来たとしても、
政治経済オンチの私は、ほんの少しも迷わないと思います。
決めきれずに迷うということは、
できるかもしれ....
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2009-04-02
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夢を追い求めることは、
ジグソーパズルをつくるのに似ています。
完成品を仕上げるのが究極の目標ですが、その過程で、
ピースのひとつひとつを確実にはめていかねばなりません。
完成までに費やす時間の大半は、
ピース探しにあてられるのですから、
そこ....
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2009-04-01
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馬に乗る人がいれば、その馬を引く人がいて、
荷物を背負って従う人がいる…
三者そろって旅人の「ご一行様」が成立するのです。
それぞれが自分に与えられた役割を全うすることで、
世間は成り立っているのですから、
損得ではとうてい考えられない役割もある....
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2009-03-31
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「美しい言葉を贈れば、優しい言葉が返ってくる」
私は、他人と話をするとき、
この言葉を思い出すようにしています。
美辞麗句を並び立てるということではありません。
その人のことを心の底から思う言葉を使えば、
相手は必ずその真意を受け止める。
そう....
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2009-03-30
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悪くなる。
わるくなる。
ワルクなる……。
そんな意味を持つ言葉が口癖だったとしたら、
良くなりようがありません。
悪くなる……と、心の底から心配している人の目標は、
悪くなることなんですから。
私は不幸せ、私は苦労の連続だった、私はダメだか....
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2009-03-29
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