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ことば探し
★私には責任感があり、自分のしたことに責任を取り、それを誇りに思っています★

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width=22 人間は善いことをすると喜びを感じて エネルギーが湧いてくるが、 善くないことをすると、心が沈んで、 自尊心が低くなるという罰を受ける。 基本的に人間は悪いことをすると エネルギーを奪われ、自分が苦しむことになる。 それを忘れないことだ。 そして....  2010-07-20
width=22 「乗り越えたから笑ったのではなく、  笑ったから乗り越えられた」 と思いたい。 言いかえれば、 「いいことがあったから笑うのではなく、  笑っているからいいことがある」 と考えていきたいのです。 今、私たちができること、それは、 ひとりひとりが....  2010-07-19
width=22 幸せには三つあるといわれます。 ひとつ目の幸せは「してもらう幸せ」 赤ちゃんのとき誰もが、お腹が空けば泣いたし、 オムツが濡れれば泣きました。 すると、おかあさんが飛んできて、おっぱいを含ましたり、 オムツを替えてくれました。そのとき、私たちは....  2010-07-16
width=22 ゴミを拾っていて感じることは、 ゴミを捨てる人は捨てる一方。 まず、拾うことはなしないということです。 反対に、拾う人は無神経に捨てることもしません。 この差は年月がたてばたつほど大きな差となって 表れてきます。 人生はすべてこうしたことの積み....  2010-07-15
width=22 「何を言いたいのかよくわからん」 あなたがもし、仕事でそんなふうに言われることが多いなら、 まず次の3つのポイントをはっきりさせるようにしてください。  1.何の話か  2.なぜ今か  3.どうしてほしいのか 話す人の頭の中には、話したい「何....  2010-07-14
width=22 不思議なもので、「これは失敗なんだ」と自分の失敗を 認めることができた瞬間から、状況が一変します。 レンズのくもりが晴れたように、 いろいろなものが見えるようになるのです。 失敗と正面から向き合うことではじめて、 いまどういったことがどういった....  2010-07-13
width=22 陶芸家の河井寛次郎先生は、  一人光る。  みな光る。  何も彼も光る。 という言葉を言っています。 職場の中でも、みんなでやろうなどといわなくても、 私一人、まずコツコツとやる。 そのひたむきな姿に共感者が現れてきて、 いつの間にかみな光る。....  2010-07-12
width=22 「根深ければ葉繁し」というやさしい言葉がありますが、 いずれにしても根が先です。 ところが、根のほうはどうしてもやりたくない。 地下でいくら努力しても人に認められない、 わかってもらえないということで、張り合いがない楽しみがない。 すぐに認めて....  2010-07-09
width=22 《お詫び》 昨日、ことば中でぼちぼち日記「3つの化粧品」の話を 紹介しましたが、半端なアドレスを紹介してしまいました。 失礼いたしました…こちらからだと続きも読めます↓ 「3つの化粧品」 よろしくお願いいたします。  どんなに素晴らしいアイディア....  2010-07-08
width=22 心からの100%の笑顔は本物で、20%のつくり笑いを ニセ物と思う人も多いでしょう。 でも20%と言っても、 100%にとりあえず20%は近づいているのです。 本人があきらめない限り、20%が30%、40%、50%と パーセンテージが増え、100....  2010-07-07
width=22 《チャンスだね》  井手 愛 悪口言われてしまいました。 チャンスだね、チャンスだね 優しくなれるチャンスだね ケンカをしてしまいました。 チャンスだね、チャンスだね 絆が深まるチャンスだね 作り上げたモノがこわれてしまいました。 チャンス....  2010-07-06
width=22 小さなことにも、心が平衡感覚を失ってしまうのは、 地に足がついていない証拠。 必要以上に、背伸びしていないだろうか。 どんなに背伸びしても、 いまの自分以外の自分にはなれっこない。 逆に自分を過小評価して自信を失っている場合も、 足下は揺らいで....  2010-07-04
width=22 どんな結果が出ようと、 そこで終ってしまうということはめったにない。 その先へ、さらに先へと人生は続いていく。 つまり、そのとき、得られた結果は、失敗ではなく、 「単なる結果」のひとつにすぎないということなのだ。 期待どおりの結果が出なかったと....  2010-07-02
width=22 仏教で「和顔愛語」という言葉があります。 和やかな顔で、情を込めて語りかける。 これはお布施のひとつなのだそうです。 お布施とは、見返りを求めない善意のことです。 人付き合いにおいては、 この「和顔愛語」さえ心がけておけばよいでしょう。 これだけ....  2010-07-01
width=22 「怖い!」だから挑戦するのです。 何かことにあたる時、怖いからやらない人がいます。 しかし、怖いからこそやってみるのです。 「あの時、怖いと言っていた自分が嘘のようだ」 とゆとりの笑顔が生まれる瞬間がおとずれますよ。....  2010-06-30
width=22 「笑顔の大切さを頭では理解できているつもりなんですが…  私は根暗なんです。どうしたら根暗が直るのでしょう」 その質問に対し、次のように言いました。 「どうして根暗を直さなければならないのですか?  根は暗い方がよく伸びて、上の木や幹や花を  ....  2010-06-29
width=22 自分を変えずに人を変えることは不可能だよ。 自分を変えずに世の中を変えることは不可能なんだよ。 思い方、考え方を変えれば、自分を変えることができるんだ。 その思いを変えるために言葉があるんだよ。 言葉を変えれば、心が変わる。 言葉と思いを変えて、....  2010-06-28
width=22 私たちは、とかく「いい・悪い」の判断よりも 「好き・嫌い」の判断に押し切られて、行動してしまいます。 その訳は、私たちが「好き・嫌い」の判断を最初にし、 次に「いい・悪い」の判断をしているからであり、 「好き・嫌い」という感情こそが自分のものさし....  2010-06-25
width=22 あなたの考え方があなたの未来を決定する可能性は高い。 前向きで建設的な考え方は 僕たちを大きく育ててくれる可能性があるが、 後ろ向きでどうしようもない考え方をしていると、 人生はどんどん暗くなっていくだろう。 どちらを選択するか、それはあなたの責....  2010-06-24
width=22 「象と小枝」の小話をご存知だろうか。 インドでは子象が逃げ出さないよう服従を教えるために、 子どものうちに頑丈な木など動かせないものにつないで おくそうだ。子象がもがいても頑丈な木はびくともしない。 そのうちに子象はいわゆる「学習性無力感」を学び....  2010-06-23
width=22 プロブレムトークというのは、たとえば、 やりたいけれどできなかったことについて話すとき、 「なぜ、うまくいかなかったのか?」 「なぜ、できなかったか?」に焦点を当てて質問することです。 すると、相手は、できなかった、できないという 気持ちが大きく....  2010-06-22
width=22 (親が欠陥人間で、自分もああなるのではないかと  悩んでいる人の問いに対して) 「あなたの血液の中には何百人、何千人という人の血が  流れているのよ。あなたのお父さんにも、お母さんにも、  両親がいるでしょう。その人たちにもまたそれぞれの  両親....  2010-06-21
width=22 たとえば、天使のあなた、と、悪魔のあなた。 はっきりとここにいるぞとつかまえることはできないかも しれないけど、それらしいのがいるでしょ? 強いあなた、と、弱いあなた、もいますね。 その他にも、意地っ張り、と、甘えっ子。 頑張り屋、と、意気地なし....  2010-06-18
width=22 不安や心配ごとを減らすために 「菜根誕譚(さいこんたん)」※では、 「人生は、ちょっぴり減らすことを考えてみよう。  そうすれば、それだけわずらわしさから抜け出せる。  もし、人の交際を減らせば、もめごとや争いごとが少なくなる。  口数を減らせ....  2010-06-17
width=22 24年以上、夫婦セラピーをおこなってきていえるのは、 これまで結婚や夫婦関係について見聞きした不和の多くが、 カップル双方、またはどちらか一方がちょっと冷静になって、 相手の気持ちや意見を認めさえすれば 避けられるということである。 いや、なに....  2010-06-16
width=22 傷ついた心は、ひびの入ったせともののようで、 いざというときにこわれてしまう。 いくら固い心でも、ひびが入るともろくなる。 それなら水のような柔軟な心がいい。 これなら槍をさされても、ひびが入っても、 槍を抜かれてしばらくたつと何事もなかったよう....  2010-06-15
width=22 人は、本能的に、現在の状況を維持しようとします。 たとえば、人間の体は外部環境が変わっても、生態の状態を、 一定に保とうとします。わかりやすのが、体温です。 零下の温度でも、40度を越えるような灼熱の暑さでも、 人の体は一定の体温を保とうと機能す....  2010-06-14
width=22 私たちは健康であるかぎり、自分の体を意識しません。 でも、考えてみれば、体は私たちに 実にいろいろなことをしてくれているのです。 活力やエネルギー、みずみずしい感覚やよろこび… 体の贈り物を私たちは毎日受けとっています。 私たちは体に対して、も....  2010-06-11
width=22 相手がさて、どう出てくるだろうかと気にしながら、 相手にかけることばは、例外なく質問形になる。 文字に書けば語尾に?がつく。気まずいやりとりの最初は、 ほとんど例外なしにそうなっている。(略) しかし、話したくない時は、話したくないのである。 な....  2010-06-10
width=22 問題を解決する簡単で効果的な方法は、問題と 比較的楽に関わることができた時のことを思い出して、 そのときとった行動を今度は意識的にやってみることだ。(略) 《成功するパターンを見つけるテクニック》  《1》問題が起きそうで起きなかったのはどんな....  2010-06-09
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