■感想を書く■

「今日のことば」

ネガティブ思考は人それぞれですが、それが暴走していまうプロセスはだいたい同じです。基本的には、次のような流れが繰り返されています。これをネガティブ・スパイラルといいます。１．何か嫌なことが起こる。２．嫌な気分になる、嫌な気分が続く。３．嫌なことを考える。頭の中がネガティブ思考で　　いっぱいになる。　　（肩こり、頭痛などの心身反応、遅刻や失言など　　　ささいな失敗がふえる）４．人の気持ちがわからなくなる。　　人に喜ばれない言動がふえる。５．人に嫌われやすくなる６．気晴らしの機会が減る。ストレスがふえる。７．ふたたび嫌なことが起こる。こうしてネガティブ思考をため込んでいくと、周りのあらゆるものが嫌に見えてきます。そうして余裕を失い、人の気持ちを察することができなくなり、人に嫌われやすくなっていきます。肩こりや頭痛、ささいな失敗も、周りの人とうまくいかないのも、すべてつながっているんです。

感想投稿

名前	※ハンドルネームなど
メールアドレス：	※投稿一覧には表示されません。
削除キー：
性別：	男　　女
年齢：
感想：

◆投稿に当たってのお願いと規約◆

「今日のことば」に対する「ご自分の感想や考え方」の投稿をお願いします。
誹謗、中傷、嫌がらせ、公序良俗に反する意見・感想、広告関連、名誉毀損、テーマに関係ないような書き込み等、管理人が適切でないと判断した場合には編集・削除させて頂きます。
この投稿で起きたトラブルに関して、管理人は一切の責任を負いかねます。
また、サーバー負荷の関係で、文字数は1000字まで、一日３回までの投稿とさせて頂ております。
よろしくご理解のほどお願いいたします。