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「今日のことば」

そもそも、あなたにストレスを与える「困った人」の性格や行動パターンは、何によって決まっているのでしょうか？それは「遺伝」と「環境」です。でも、その人が親から受け継いだ遺伝的形式をあなたが変えることはできません。その人が生まれ育った環境や今のライフスタイルにあなたが介入することもまた、不可能です。あなたたその人の近親者である場合に限り、「環境」には少しだけ介入することができるかもしれません。が、その人が生まれてから今まで四六時中一緒にいたわけでも、これからいられるわけでもありませんので、介入できる部分はほんのわずか。つまり、他人とは変えられないものなのです。ですから、あなたをとり巻く人間の人間性は、当人以外の誰にも変えられない、「全部、決まっている」と思ってください。

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