ことば探し
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「今日のことば」
人間は頭で何かをやりたいと考えても、 なかなか行動に移せないものだ。 だから、チャレンジを実行し、継続していくためには、 なんでもいいから始めたり、環境を変えてしまうこと、 つまり行動に移すことが効果的なのだ。(略) これは何もサッカーに限ったことではない。 やせたいと思った時、あるいは、部屋をきれいにしたいと思った時、 頭であれこれプランを練っているだけでは、何も変わらない。 とにかく何かひとつでも習慣を変えること。 何かアクションを起こせば、変化は表れてくる。 例えば、早起きしてみたり、毎日、短い時間でも運動する時間を 作ってみたり、ちょっとしたことから始めれば、 それがゆくゆくは大きな効果につながっていくかもしれない。(略) そして、変化を厭わないこと。 自分の殻を破ってこそ、目標に近づいていけるのだと思う。


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