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出典名: | 忘れるだけでうまくいく脳と心の整理術 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | 忘れることは脳にとって最高のアンチエイジング! | ||
著者: | 茂木 健一郎 | ||
訳者: | |||
出版社: | PHP研究所 (2014/5/2) | ||
本の内容: | ≪本からの紹介文≫ 今の時代、何かを記憶させておくだけならば、 コンピュータにデータを蓄積しておけば済む。 むしろ現代では忘れるスキルこそが重要になっており、 過去に縛られていることが、挑戦したり、 幸せに生きることの邪魔になっていると著者は言う。 本書は、覚えておきたいこと、忘れたいことを 上手に整理し、脳の中をスッキリさせる画期的な一冊。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
人間の脳は、新しいものを好む ネオフィリア(neophilia)という 性質を持っています。 | 私は、昨年地方の町に引っ越しをしました。 今まで都心に住んでいたの | 2021-04-12 |