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出典名：

老後を楽しみたけりゃイライラ・クヨクヨは捨てなさい

おすすめ度：

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本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

老後の不安の9割がムダ!

著者：

保坂隆

訳者：

出版社：

経済界 (2014/1/23)

本の内容：

≪本からの紹介文≫

「老い」とは、単に歳をとること。
そこに「探究心」と「好奇心」が加われば、「老い」が「成長」に変化する。

『老眼鏡なしでは新聞が読めない』、
『物忘れが多くすぐに人の名前が出てこない』
『朝までぐっすり眠れない』、『新しいことを始める気力がない』
『肌のつやがなくなる』、『白髪が気になる』など、
老後の不安の9割がムダ!

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
年齢を重ねた者同士のおつきあいで、とくに気をつけたいポイントをまとめてみましょう。ひ	本当にそうだなぁ、年を重ねたつきあいは、「親しい仲にも、礼儀と距�	2018-09-06
定年を迎えても、「生活のペースを変えると　ますます年寄りくさくなってしまうから、　で	そして、聖路加病院精神腫瘍科の保坂先生は、「改めて見直してみると	2018-09-05