■本の検索■

出典名：

「考え方のクセ」を変えるとストレスはなくなる

おすすめ度：

本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

イライラ、クヨクヨ、オドオド、無気力。心の病は、自分では気づかない認知のゆがみから起こる!

著者：

清水栄司

訳者：

出版社：

家の光協会 (2014/6/26)

本の内容：

≪本からの紹介文≫

イライラ、クヨクヨ、オドオド、無気力。心の病は、
自分では気づかない認知のゆがみから起こる!

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
よく考えてみてください。０％と１００％の間には、２５とか、３９とか、７０とか、いろいろな	早く結論を出したいから、そのほうが、ハッキリするから、あれこれ考	2018-02-09
年代ごとに向き合うストレスが違う ■乳児期（基本的信頼×不信）　　０～１歳半頃。	■壮年期・中年期（生殖性×停滞）　４０～６５歳頃。　次の世代を�	2018-02-08