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出典名: | やっぱり、「自分が変わる」を選ばなきゃ! |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | 生き方、恋愛、人間関係…もう迷わなくていい | ||
著者: | リズ山崎 | ||
訳者: | |||
出版社: | 青春出版社 (2010/3/25) | ||
本の内容: | ≪本からの紹介文≫ ページを開いた瞬間から、素晴らしい人生への変化が始まります! 生き方、恋愛、人間関係…もう迷わなくていい。 あの人とうまくいかない、何で私ばっかり…そんなモヤモヤが スッキリ解決。 心理セラピスト。21歳で渡米し、14年間の体験と、教育学、 心理学をもとに、自己改革、自己実現の独自のサラージ・ メソッドを確立する。現在は日本に拠点をうつし、全国各地の 悩める人の問題解決、目的達成の相談にのっている。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
私たちは必要なことや大切なことに、時間や労力をかけないように なってしまっているように私には感 | 「やり残し感」ってありませんか? 内容は、人それぞれ違うと思います | 2016-04-08 |
日常でのストレス管理に有効なセルフ・セラピー3つ ●リリーシング(解放のワーク) | 今日紹介した方法は、ちょっとストレスが溜まったとき、 溜まってきた | 2016-01-22 |