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出典名: | 脳に3秒で悟らせる方法 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | 「脳の地図」の使い方を知れば、夢や目標に向かって120%の力を「誰でも」発揮することができる | ||
著者: | 若本 勝義 | ||
訳者: | |||
出版社: | 三五館 (2014/6/21) | ||
本の内容: | コーチングトレーナーであり、会社経営者でもある著者が、 「意識」の力では解決できなかったジレンマを、脳の働きを知り、 「無意識」の存在に「気づく」ことで、解消する方法、考え方 などを、物語で教えてくれる本。 著者は、こう言っています。 「今まで私たちは、脳の仕組みや機能、働きなどをあまり意識 しないで暮らしてきました。そのため、脳の力を十分に活用 してきたとは必ずしもいえません。 意識と無意識の働きを明らかにし、その関係を良好にし、 さらにその下にある潜在意識も活かすようになれば、これまで 抱えてきた葛藤やジレンマが解消され、夢や目標に向かって もっとストレートに力が発揮できるという状態を作り出すことが できます」 たとえば、こんなことが書かれています。 ◎自己実現を拒む「信念」の力 ◎「おはよう!」だけで起こる変化 ◎信念によって人生はつくられる ◎コア・ビリーフを発見するには? ◎フェアリー・ブレインの声を聴こう ◎無意識は自分の味方 ◎世界の捉え方は人それぞれ ◎脳を知れば自分が変わる ◎他者との関係改善法 NLP(神経言語プログラミング)をベースに、脳の仕組みも 取り入れ、前向きに行動できるような展開になっています。 何人かの登場人物がいて、物語になっているので、読みやすいと いう方もあれば、かえってわかりづらいと好き好き別れる本だと 思います。 一つの話題の締めくくりとして、脳の働きやどうしたらいいかなど まとめが書いてあり、そこだけ読んでもいいと思います。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
私たちは、一人ひとりが脳に それぞれ異なった地図を持っている。 というのも、 脳でとらえる | 自分の脳の中にある地図は、自分が体験した道なり、 出来事によって作 | 2015-06-09 |
観察者の立場になりにくい人は、 ふだん困難に直面したときに、第三者の視点からの 意見を他者に求め | これは、自分(自己)、相手(他者)、観察者(傍観者)の バランスを | 2015-05-22 |