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出典名: | 男と女でこんなに違う生活習慣病 |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 男女・恋愛 | ||
副題: | 高脂血症、肥満、女性はセーフ、男性は超警戒。男女の差を知らないと命を落とすことも。 | ||
著者: | 太田 博明 | ||
訳者: | |||
出版社: | 講談社 (2006/3/21) | ||
本の内容: | 産婦人科学、更年期医療の専門家の著者が、男女で大きく違う 生活習慣病、性差医療について教えてくれる本。 また、男女それぞれの予防対策なども書かれています。 この本では、 「どんな病気にどのくらいの男女差があるのか、男女差を 生むカギとなる女性ホルモンはいったいどんな役割を 担っているのか、男性とは違う女性ならではの注意点は 何か、リスクの大きな男性に効果的な予防法とは、 どんなものかといったことについて、最新情報を多く 盛り込みながら紹介していきます」 たとえば、こんなことが書かれています。 ◎男女で違う生活習慣病対策 ◎男女差を生むホルモンの働き ◎ここまでわかった生活習慣病の男女差最新情報 ◎海外からも注目される「和食」の威力 ◎今日から始める生活習慣病予防対策10箇条 「こんなに違っているのか、男女の身体は」と驚きの情報が 多く、勉強になりますし、予防対策にもいい本です。 食習慣の観点から、和食についても触れられていますが、 いろいろな研究の結果、和食はやはりいいとわかったそうです。 生活習慣病、気になる方は読んでみるといいかも。 |