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出典名：

ハッピー！人はいつでもやり直せる

おすすめ度：

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本のカテゴリ：

人生・生き方

副題：

一度や二度の失敗なんか、平気、平気

著者：

中井俊已 (著), かたぎりもとこ (イラスト)

訳者：

出版社：

PHP研究所 (2005/6/23)

本の内容：

作家、教育コンサルタントの著者が、元気を取り戻せる生き方、
やり直せる生き方、ハッピーな生き方の秘訣を教えてくれる本。
イラストもありなので、さらりと楽しく読める本です。

その秘訣は、３つだそうです。
　１．今の自分を肯定すること
　　（「わたしはダメ」から「わたしはＯＫ」へ）
　２．人に、自分に、すべてに感謝すること
　　（ありがとう」を口ぐせ、心のクセに）
　３．他の人のハッピーも願うこと
　　（与えることで、みんなハッピーに）
つまり、「肯定する」「感謝する」「与える」
これを繰り返し、続けること、だそうです。

例えば、こんなことが書かれています。
　◎一度や二度の失敗なんか、平気、平気、気にしなくていいよ。
　◎三度や四度の失敗も、大丈夫……、またやり直せるから。
　◎心の傷をいじりすぎない
　◎まず小さな変化を起こす
　◎みんなと違っていい
　◎「おかげさま」が口ぐせ
　◎人は誰でも、何度でもやり直すことができる
　◎人のせいにしない

ああ失敗しちゃった。もうダメ、どうしよう、もう取り戻せない、
なにもかもがイヤなんて落ち込んだときに、開いて欲しいそうです。
巻末にはラッキーすごろくもついているので楽しめますよ。
気楽な気持ちで読んでみること、おすすめします。
どちらかというと、女性向け。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
みんなと違っていい。みんなと同じだと、なんだか安心です。みんなと同じであれば、いいこと、	自分も人と違っているところっていくつかありませんか？普段はおさえ�	2016-02-25
「時間を与える」現代人は、誰もが忙しくしています。もう少し時間があればと思っています。	マザーテレサは、こう言ったそうです。「忙しすぎてほほえむ暇も、愛�	2016-01-29
うれしいことがあったら、「うれしい」と言いましょう。「うれしい」と言っていると、まわりの人もうれ	「うれしい」なんて、そんなに言えない、そんなに「うれしい」ことな�	2014-09-02
タンポポが言いました。「私って、いつも地べたに咲いて、人から踏まれることもある。　あの桜みた	誰かと比べて、こんなふうに、羨ましいなぁと思うことありますよね。	2014-09-01