■本の検索■

出典名：

脳はもっとあそんでくれる

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

病気・体

副題：

脳は最強の相棒なのだ

著者：

茂木健一郎

訳者：

出版社：

中央公論新社 (2008/12)

本の内容：

脳科学者の著者が、脳の機能を最大限に引き出し、楽しく生きる
ヒントを脳の観点から教えてくれる本。

著者は、こう言っています。
「なぜ、脳にとってあそぶことが大切なのか？
　それは、あそびの中にはもっとも良質な「学び」の機会が
　あるからである。
　目的を効率よく達成するというだけでは、脳の潜在能力を
　活かすことはできない。むしろ、何のためにそんなことを
　するのかわからないような、一見無為なことに没入することが
　結果としては大いなる学びにつながることが多い。
　脳の潜在能力を発揮するためには、現在人はもっとあそんだ
　ほうがいい。成果主義とか効率主義が、現代人の脳をずいぶん
　窮屈な場所に追い込んでいる。
　リラックスして、目の前の出来事をいきいきと楽しめば、
　脳は思いがけなぬ広い世界を見せてくれる」

例えば、こんなことが書かれています。
　○忙しさを楽しめるか
　○なぜ多様性は大切なのか
　○雑草ガーデニングに学ぶ
　○感情の振れ幅を使ってこそ
　○人生は「音楽」のやりとり
　○差異よりも共通点が大切
　○勝負は空気を読んだ後！

事例が分かりやすく書かれていて、難しい本ではなく、気軽に
読める本です。脳のことを知りたい方、自分を知りたい方、
いろいろなことを学びたい方などに、おすすめします。
脳について知ると、納得いくことが多くなりますよ～

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
一体、脳の中には、潜在的にどれくらいのモードが眠っていることだろうか。今、脳の中に３０の領域	脳の「モード」は、脳の様々なオン、オフで決まるそうです。そして、�	2014-05-19
本当に素晴らしきものは、メディアで報じられることのないごくささやかなものの中にある。自分自身	このごろの情報やニュースをみると、「ああ、またか」とか、「ええっ	2014-04-17