■本の検索■
出典名: | フェイク・イット~1日1分の心理セラピー |
|
|
おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 成功法則・夢をかなえる | ||
副題: | 「英語アファメーション」で夢はかなう! | ||
著者: | 石井 裕之 | ||
訳者: | |||
出版社: | フォレスト出版 (2010/3/26) | ||
本の内容: | 催眠療法やカウンセリングの専門家の著者が、感情をコントロール し、モチベーションをアップさせ、夢や目標を実現できる心を磨く ためのアファメーションの作り方、考え方などを教えてくれる本。 特に、この本では、アファメーションを英語でつくり、言うのです が、アファメーションは、元々アメリカから生まれたものなので、 日本人には抵抗があることもあり、そのため英語でやるとすっきり としていいそうです。 この本は、 「英語アファメーションは、英語が苦手な人ほど効果がある。 さらに、実践するのはとても簡単で、一日わずか1分間でいい」 そうです。 だとしたら、やってみてもいいと思いませんか? 例えば、こんなことが書かれています。 1.アファメーションとは「自分を信じる力」を鍛える テクニック 2.アファメーションの基本ルール(1~4) 3.なぜ、アファメーションは、日本語よりも英語の方が、 効果的なのか? 4.英語が苦手でもフェイク・イット! 英語アファメーションで気持ちを盛り上げよう 5.「英語アファメーション日記」でさらにパワーアップ 日記のつけ方(初級編~上級編) 簡単な英語のアファメーションが書かれています。 難しい英語ではないので、やってみる価値ありです。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
「私、自信もっていいですか?」 と他人に許可を求める必要などありません。 それでは、自信ではなく | 自分に自信をもつには、 他の人に自信をつけてあげる手助けしてあげる | 2012-02-03 |
「しあわせになる力」とは、 「しあわせにしてあげる力」のこと。 「自分がしあわせになる力」と | この本では、この考え方が潜在意識を活用するにも、 アファメーション | 2012-02-02 |