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出典名: | きっと、あなたは癒される |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人生・生き方 | ||
副題: | 自分と「いちばんの友達」になる方法 | ||
著者: | 金盛 浦子 | ||
訳者: | |||
出版社: | 大和出版 (1997/04) | ||
本の内容: | 絵画心理士、カウンセラーの著者が、今よりもっと心豊かに幸せ に、楽に生きられるようになる考え方や生き方を、わかりやすく 語りかけてくれる本。 著者は、心を豊かにするための生き方を、こう言っています。 「心を豊かにするためには、次のようになることが大切だという 人がいますね。 「しっかり勉強し、努力を怠らないことだ」 「天に恥じないように道徳的に生きることだ」 「自分のすべてをコントロールできる強い意志を持つことだ」 「何かに取り組んで、心身を鍛え上げることだ」 「偉い人に学んで、人生を悟ることだ」 あなたは、これらの意見をどう感じます? 私は、はっきりいって、みんな違うと思います。 心を豊かにするために大切なのは、「無理をしないで生きる」 という一言でしかありません。 なぜかというと、無理をしないで生きていると、あなたは、 あなた自身を今よりももっと好きになれる、あなた自身を何の 迷いもなく深く愛せるようになれるからです」 自分を愛せるようになると、癒され、肩の力がおりて、生きやす くなり、そうなると、仕事や回りとの関係もよくなっていくそう です。 例えば、こんなことが書かれています。 ○そんなに無理しなくていいんだよ ○毎日を楽しんで過ごすのが一番! ○せめて自分で自分を許してあげよう ○天使のあなたと悪魔のあなた ○それでも自分を好きになるヒント ○たとえ、死にたくなっちゃうことがあっても… ○ほめてもらえてこそ幸せに生きられる ○自分をうんとほめてあげよう ○自分で自分を癒す方法 ○心の扉を開ければ幸せがやってくる ○「心の波動」を整えましょう ○すべては、自分を愛することから始まる 語りかけるような文章(男性の方にはやや抵抗があるかも)、 身近な事例で、人間の心というものをわかりやすく解説しつつ 生き方、考え方などをしっかりと伝えるくれる本で、おすすめ です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
たとえば、天使のあなた、と、悪魔のあなた。 はっきりとここにいるぞとつかまえることはできないかも | この本では、自分の中にいる複数の自分を認めて、受け入れて、 「複数 | 2010-06-18 |
自分の欠点やダメなところばかり数えて、それを悔やんだり、 責めてばかりいると、どんどん自分を嫌いに | 自分のことを欠点だらけだと考え、嫌っていて、 認めてない人が、仮に | 2010-05-24 |
Aさんは、すごくまじめな人。 誰にも負けないように、全力で頑張って、一生懸命登ります。 どうせ登 | この本で、著者はこう問いかけています。 「あなたはどう考えるでしょ | 2010-05-21 |