ことば探し
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出典名: しあわせの一日一笑365
おすすめ度: ★★★★☆ ※おすすめ度について
本のカテゴリ: 癒し系
副題: 心が温かくなるとっておきの話 読むサプリメント  
著者: 近藤 勝重  
訳者:  
出版社: 三笠書房 (2006/12)  
 
本の内容: 「笑い」の研修者で、「笑いが幸福をもたらす」と提唱している
著者が、ストレス365日より、笑う365日がいいと、
くすっ~はっはっはっまで、365日笑える話をしてくれて
います。
(笑いのツボはそれぞれだと思いますが…)

笑いの効用は、こんなにあるとか…
 ・心が安らぐ
 ・気持ちが明るくなる
 ・リラックスできる
 ・痛みをやわらげる
 ・ストレスが減る
 ・免疫力が高まる
 ・血流が増加する
 ・内臓機能が高まる
 ・血糖値の上昇を抑える


著者は、この本はぜひ、車内の中で読んで欲しいということです。
なぜなら…

「隣の客が微笑んでいる。ヘンな人と思ってチラッと見ると、
 手に「しあわせの一日一笑365日」という本。
 あっ、また笑った・
 よっぽど面白いんだ、あの本…
 そういう人が次々に出て、いつしか車内はこの本で
 「明るい車内に」…
 家や地域、職場に、さらには日本国中に広まり、
 「明るいニッポン」になったら…
 想像しただけでぼくは幸せな気分になれます」


芸人ネタ、TVなどからの話が多いです。
さあ、この本を読んで今日も笑っていきましょう! 

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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