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出典名: | 幸せの扉開けゴマ! |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | セルフ・自分を見直す | ||
副題: | あなただけの心の宝物に出会える本 | ||
著者: | 佐藤 みき | ||
訳者: | |||
出版社: | ごま書房 (2007/01) | ||
本の内容: | 七星占術鑑定士、霊気マスターであり、セラピストである著者が、 ゆっくりと生きること、幸せを見つけること…そのための癒しの ヒントを教えてくれる本。 著者は、こう言っています。 「たくさんの悩みやストレスを抱え、肩こりもひどくなり、顔色 だって悪くなっているのに、それが普通になって、周囲の人も 自分さえもがそのことに気づかない。それどころか、疲れた顔で 必死になって笑顔をつくっている… 疲れた顔で必死に笑顔をつくるのは、どう考えてみても無理して いる状態です。 そんな状態では、自分の幸せも、周りの幸せも、願うことは できないでしょう。 「たぶん、今の私には“癒し”が必要だと思う」 そう感じている人は、ぜひ、どんなことでもいいから、癒しに つながる行動を起こしてみてください。 だって、それは、あなたにとって、とても大切なことですから」 例えば、こんなことが書かれています。 ◎あなたにとって大切なこと ・心の癒しについて ・スピリチュアルと現実逃避 ◎自然から授かる大きな大きなパワー ・瞑想について ・色のパワー ・オーマソーラとの出会い ・レイキヒーリング ◎“今”を感じること、そして、しあわせについて ・元気が出ない日 ・ほんの少し先のしあわせ ◎“わたしはわたし”で大丈夫! ・孤独 ・ときには「今」もひと休み 疲れたときの対処方法(身体も心も)、瞑想やラクになる考え方 など、自分の心がほっとするような方法が、とてもわかりやすく、 具体的に書かれています。 自分が頑張りすぎているなぁ~、疲れているなぁ~と思う方に、 一息いれて、ゆっくり読んで頂きたい本です。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
今すぐ、いっぺんに完璧にやり遂げる! ではなくて、多少手抜きでもマメにやることが大事。 これは、 | ちょっとずついこう。 少しずついこう。 一気にやったら息が切れる。 | 2008-11-15 |
私たちは、“しあわせ”という言葉を 日常的に使う国に生まれましたが、 この国でなければ学べないこ | 今の日本は、いろいろな事件や災害が続き、 経済も政治も見通しが悪く | 2008-09-24 |
深く呼吸をして… 風を感じましょう 森を感じましょう 海を感じましょう 空を感じまし | 心にしみてきて、そうだなぁ… いっぱいに自然を感じたいなぁ…と 思っ | 2008-09-23 |