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出典名: | 「うつ」な人ほど強くなれる |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 人生・生き方 | ||
副題: | 『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」 | ||
著者: | 野口 敬 | ||
訳者: | |||
出版社: | アスカエフプロダクツ (2005/10) | ||
本の内容: | 著者自身の「うつ」を克服した体験から、うつの基本的な症状や、 うつになったときの対処の仕方を教えてくれ、さらにその上で、 「うつの人ほど強くなれる」のだと、元気づけてくれる本です。 著者は、こう言っています。 「『うつ』にかかりやすい人とはどんな人でしょうか。 まじめで繊細、責任感が強く妥協せずに真っ直ぐに生きようと するタイプがとても多いのです。 でも、こうした特長こそ、まさにどんな仕事をやらせても うまくいく、「成功の条件」ではないでしょうか。 だから、ここで、はっきりと宣言できるのです。 『うつ』な人ほど強くなれる、と」 なぜなら、つらい病かをくぐり抜けた人はとても強くなれるし、 うつはある意味で厳しい修行で、その厳しい修行を積んだので、 強く優しい心をもって向き合えるから、とも言っています。 例えば、こんなことが書かれています。 ◎頑張ってしまう人ほど『うつ』になる ◎繊細な神経を持つ人の成功法則 ◎深く考える人の成功法則 ◎責任感が強い人の成功法則 ◎妥協せず、真っ直ぐに生きたいと思う人の成功法則 ◎孤独や絶望に打ち勝ってきた人ほど強くなる ◎『うつ』をくぐり抜けた人は、人の心が見えるようになる ◎回復期には、生きる意味と価値がくっきりと見えてくる ◎心の重荷を解きほぐすヒントは必ず見つかる ◎もし、あなたの大切な人が『うつ』になったら 少し無理を感じられる展開もありますが、著者自身の体験から の話なので、説得力はあると思います。 『うつ』について知りたい方はじっくりと読んでみてください。 |
■この本から紹介している「今日のことば」■
この本からのことば | 感想 | 掲載日 |
この世の中では、妥協しないと大きな苦労を 背負い込む羽目になりがちです。 人との関わりであれ、仕 | 「妥協」ということばには、 なんとなく、複雑な思いがつきまとう。 | 2008-02-29 |
あなたがこだわった重荷は、 本当に、いつまでもいつまでも こだわり続けなくてはいけない問題なので | 自分が持っている「こだわり」や「思い込み」は 自分を守っているよう | 2008-02-19 |