ことば探し
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出典名: 「ゆるし」のステップ
おすすめ度: ★★★☆☆ ※おすすめ度について
本のカテゴリ: 人生・生き方
副題: 心がやすらぎで満たされる12の奇跡 
著者: ジャン モンブルケット 
訳者: 浅岡 夢二  
出版社: PHP研究所 (2006/07)  
 
本の内容: カナダの司祭であり、心理学学者でもある著者が、失望、挫折、
失恋、裏切り、などで負った心の傷の癒し方や、どうやって相手を
ゆるせばいいか、を教えてくれます。

著者は、こう言っています。
「自分が受けた苦しみと同じ苦しみを相手に与えようとすれば、
 犠牲者と攻撃者は、再現のない復讐の繰り返しに陥るほかあり
 ません。いったん復讐のダンスを踊り始めたら、いつまでも
 踊りつづけることになってしまうのです。
 しかも、そのダンスは、ますます残酷なものとなっていきます。
 当事者は、ネガティブな暴力のスパイラルから抜けられなく
 なるのです。
 ただ〈ゆるす〉ことによってのみ、そうした果てしない悪循環を
 断ち切ることが可能なのです。そして、その結果として、新たな
 人間関係をつくり出すことができます」


ということで、以下の12のステップを教えてくれます。
 1.復讐しないと誓う
 2.傷ついた自分を認める
 3.傷を分かち合う
 4.失ったものを認めて喪に服する
 5.怒りを受け入れる
 6.自分をゆるす
 7.相手を理解する
 8.傷ついた意味を理解する
 9.あなたにはゆるされる価値がある
 10. 無理にゆるさない
 11. ゆるしは恩寵
 12. 関係の終了または再開


神という言葉が使われてますが、それが気になる方は、
〈サムシング・グレート、(超越者)ハイアーセルフ、聖なる
 エネルギー、無条件の愛〉などと、置き換えて読んでほしいと
いうことです。 

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば 感想 掲載日
いったん間違いが起こってしまったら、 完全に元の状態に戻ることはできないのです。 何もなかったか 本当にそうだなぁと思う。 間違いやいさかいがあれば、どうしたって、 2008-02-11

■ほっこりしたい方、
ネコ好きさんにおすすめの本。

じいちゃんとタマの関係が
なんともよく特に1.2は
おすすめですよ~!!

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