■本の検索■

出典名：

夢は、紙に書くと現実になる!

おすすめ度：

※おすすめ度について

本のカテゴリ：

成功法則・夢をかなえる

副題：

有名人たちも、夢を書いていた

著者：

ヘンリエッタ・アン・クロウザー

訳者：

野津智子

出版社：

PHP研究所 (2006/05)

本の内容：

アメリカで「夢実現の方法」、特に書くことによって願望を実現
させる方法などを教えている著者が、具体的な夢実現の書き方、
そのコツなどを教えてくれます。

夢を書くことは、夢を実現する上でかなり大きな力となることは、
古代から言われてきています。夢を書いて損はありません。
著者はこう言っています。
「夢や大きな志を書くことは、「活動開始！」という合図を出す
　ようなものです。夢を書くことによって活動の意志を明確に
　するわけです。（略）
　夢を紙に記すと、脳はあなたがその夢をつかむのを見ようと
　ふだんより余計に働くようになります。そして、前からそこに
　あったサインやシグナルを見逃さないよう、あなたに注意を
　促すようになるのです。
　そして、夢を書くと、すばらしいことが起こります」

そして、こんなふうに書いてくださいとすすめています。
「リラックスし、お気に入りの音楽をかけて書き始めてください。
　すばやく書いてください。ぐずぐずと書きあぐねてはいけません。
　高望みしすぎだとか、夢物語にすぎないとかいう理由で却下しそ
　うになったときは、とりあえず書いて、横に★印をつけておき
　ましょう。検討中という印です。
　欲張りすぎではないか、などと思わないでください。
　実現のための具体的な手段が全くない野心的な夢も、きちんと
　書き出しましょう。
　ひたすら書き続けてください。心を込めて書き、納得のいくまで
　リストをつくってください」

夢を実現したいなら、書くことはおすすめです。自分の夢がクリア
になるだけでなくて、夢に向かっての具体的な方法なども浮かんで
きますし、力もくれますから。
この本には、具体的な書き方やコツも書いてあるので、おすすめで
す。

■この本から紹介している「今日のことば」■

この本からのことば	感想	掲載日
夢を書くと、しばしば思いがけないところから支援の手が差し伸べられるようになるのはたしかです。	脳には、網様体賦活系（もようたいふかつけい）という知覚情報をより�	2013-01-07
人生のどの時点においても、ある方向へ進む決断をすることは可能です。たとえあなたをしきりに他の	これからの生き方を、年末年始にいろいろとまとめ、今年の目標を、「	2009-01-04
《夢を書く…自分の夢を実現させるために》 ○夢を書くと、自分の知っていること、　望んでいる	夢や目標を「書くこと」は、多くの成功法則、自己啓発書ですすめてい�	2008-01-04
大切なのは前向きな支援なのです。私がほんのわずか前進しただけでも、ジェニンは拍手を送ってくれ	もしも、回りの人や友人や家族に、自分ができなかったことばかりをつ�	2007-12-02
私は、自分用にノートを一冊用意しました。また、子どもたちにも一冊ずつ用意し、ほかの人が言って	私は、この本を読んで、やってみた方が、楽しそうだし、自分にとって	2007-11-24