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出典名: | なぜか同じ失敗を繰り返してしまう人たち |
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おすすめ度: | ※おすすめ度について | ||
本のカテゴリ: | 心・心理学、心の病 | ||
副題: | |||
著者: | 芦原 睦 | ||
訳者: | |||
出版社: | 扶桑社 | ||
本の内容: | 心身医学の専門医が書いた対人関係に関する「悪いクセ」に ついて、交流分析の観点から書かれている本。 交流分析(心身医学療法の1つで体系化された対人関係の 心理学技法)で、この中にゲームと呼ばれるものがあります。 ゲームとは、 「人の狭間で、繰り返す、懺悔後悔、悪い癖なり」 と著者は言っています。 それぞれ人には、対人関係における特有のゲームの形があると されています。 このゲームの形を理解し、少しでも、対人関係をよくし、 自分も楽になろうという本です。 例えば、 ●すぐ「すみません」ですませようとする人 ●他人をダメと決めつけアラ探しばかりする人 ●自分はちっとも悪くない!すぐに人のせいにする人 ●不幸にしがみついてアピールする人 ●尽くしているのに報われないと怒る人 こんな人たちが、どんなゲームをしていて、 それにどう対応すればいいかなど、教えてくれます。 自分がいつも同じ失敗を繰り返すなぁとか、 周りにそういう人いるなら、一読を。 ただやや専門的です。 |